Psycholog*in

Carolin Fiebeck

Angstzustände
Stimmung
Persönliche Beziehungen
Schlaf
Stress

Carolin hat in Norwegen, Amerika, Dänemark, Schweden und Spanien gelebt und dabei erlebt wie Umgebung und Gewohnheiten unser mentales Wohlbefinden formen. Diese vielfältigen kulturellen Einflüsse geben ihr eine reiche Perspektive auf menschliches Verhalten und unterschiedliche Bewältigungsstrategien. Sie bringt diese globale Sichtweise in ihre Arbeit ein und sieht jede Person als Individuum mit eigenen Bedürfnissen. Carolin unterstützt dich dabei schwierige Emotionen anzugehen und hilfreiche Verhaltensweisen zu entwickeln. Gleichzeitig widmet sie sich praktischen Aspekten wie Schlafqualität, Ernährung und Bewegung. Dies schafft einen umfassenden Ansatz der die ganze Person betrachtet und nicht nur einzelne Symptome.

Portrait of Carolin Fiebeck, Psycholog*in

Über Carolin

Bildungsweg

  • MSc Klinische Psychologie – Universität Aarhus

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Positive Psychologie

Arbeitsweise

Carolin behandelt die ganze Person und nicht nur Symptome. Sie identifiziert verschiedene Faktoren die deine Lebensqualität beeinflussen. Sie schafft eine ausgewogene therapeutische Umgebung mit klarer Struktur und bleibt dabei anpassungsfähig für deine einzigartige Situation. Ihr arbeitet gemeinsam daran sinnvolle Ziele zu setzen und praktische Fähigkeiten zu entwickeln. Diese helfen dir sowohl mit schwierigen Emotionen umzugehen als auch gesündere tägliche Gewohnheiten zu etablieren. Carolin stärkt dich dabei eine aktive Rolle auf deinem Weg zum Wohlbefinden einzunehmen. Oft gibt sie dir gezielte Übungen für die Zeit zwischen den Sitzungen.

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„Mit den richtigen Werkzeugen werden deine Herausforderungen zu Chancen für Wachstum und Selbsterkenntnis“
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