Psicólogo

Lana Korotkova

Límites
Diferencias Culturales
Diversidad e Inclusión
Regulación emocional
Propósito

Con una mezcla de Este y Oeste en su enfoque, Lana crea un espacio seguro donde tu ser completo es bienvenido. Ella combina técnicas de conciencia corporal con terapia práctica del habla para ayudarte a sentirte más equilibrado y cómodo contigo mismo. Cuando trabajas con Lana, explorarás tus pensamientos, sentimientos y también tus sensaciones físicas para entender mejor lo que realmente está sucediendo. Es especialmente hábil ayudando a las personas a navegar por cambios culturales, establecer límites saludables y encontrar un significado más profundo en sus vidas. Habiendo emigrado de su Rusia natal a Ámsterdam hace más de 13 años, Lana comprende los desafíos de encontrar tu lugar y propósito en nuevos entornos.

Portrait of Lana Korotkova, Psicólogo

Sobre Lana

Formación académica

  • MSc Psicología Clínica – Universidad de Leiden, Países Bajos
  • Título de Especialista en Psicología – Universidad Estatal de San Petersburgo, Rusia
  • Certificado en Terapia Integrativa Corporal y del Movimiento (525 horas) – IBMT Institute, Reino Unido
  • Certificado en Asesoramiento Psicológico: Trabajo con emociones y síntomas físicos (200 horas) – Asociación de Psicoterapia, San Petersburgo, Rusia
  • Programa de Terapia Gestalt BodyMind (250 horas) – Instituto Gestalt de Moscú, Rusia

Enfoque terapéutico preferido

Terapia Cognitivo-Conductual
Mindfulness
Terapia Centrada en las Emociones

Estilo de trabajo

Lana trabaja de forma centrada en el cliente, adaptando su enfoque a tus necesidades únicas. Equilibra una estructura clara con un toque suave, empoderándote para tomar la iniciativa en tu camino de crecimiento. Juntos estableceréis objetivos claros que guiarán vuestras sesiones, y ella suele sugerir ejercicios prácticos para probar entre reuniones. Lana frecuentemente te ayuda a conectar con la sabiduría de tu cuerpo y explica conceptos psicológicos en términos sencillos que hacen que las ideas complejas sean fáciles de entender.

«Creemos que escuchamos, pero muy raramente escuchamos con verdadera comprensión, con empatía real. Sin embargo, escuchar, de esta manera tan especial, es una de las fuerzas más potentes para el cambio que conozco.» – Carl Rogers
Lana Korotkova
Una mujer de pelo largo y oscuro, con un top malva y un collar de cuentas, sonríe suavemente a la cámara. El fondo está suavemente difuminado, con algunas estanterías y una planta visibles.