Martina Barać
Martina combina técnicas cognitivo-conductuales con mindfulness para ayudar a las personas a navegar por los desafíos de la vida. Se especializa en desarrollar resiliencia durante tiempos difíciles y encontrar equilibrio en el ajetreado mundo actual. Cuando trabajas con Martina, encontrarás una compañera que te apoya y te empodera para desarrollar habilidades prácticas para manejar la ansiedad y el estrés laboral. Ella crea un espacio seguro donde puedes explorar tus pensamientos y sentimientos mientras aprendes técnicas para mejorar tu bienestar. El enfoque metódico pero empático de Martina te ayuda a establecer metas significativas y realizar cambios positivos duraderos.
Sobre Martina
Formación académica
- Licenciatura en Psicología, Universidad de Rijeka, Croacia
- Maestría en Psicología, Universidad de Zagreb, Croacia
- Dos titulaciones en Terapia Cognitivo-Conductual, Asociación Croata para Terapias Cognitivo-Conductuales
- Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (Básica, Avanzada, ACT con trauma), Centro de TCC en Banja Luka
- TA101 Introducción al Análisis Transaccional, Centro Proventus e Instituto Ama Dablam
Enfoque terapéutico preferido
Estilo de trabajo
Martina crea un ambiente equilibrado que combina estructura con calidez. Sigue un enfoque metódico para ayudarte a alcanzar tus objetivos, siendo directa pero empática en su orientación. Martina cree en tu capacidad para tomar el control de tu propio camino, proporcionándote tareas regulares que construyen habilidades valiosas. Frecuentemente incorpora elementos educativos en sus sesiones, ayudándote a entender el «por qué» detrás de sus recomendaciones.
