Martina Barać
Martina verbindet kognitive Verhaltenstechniken mit Achtsamkeit. Sie unterstützt Menschen dabei, die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Ihre Stärke liegt darin, Widerstandsfähigkeit in schwierigen Zeiten aufzubauen und Balance im hektischen Alltag zu finden. Mit Martina hast du eine unterstützende Partnerin an deiner Seite. Sie hilft dir praktische Fähigkeiten zu entwickeln, um Ängste und Arbeitsstress besser zu bewältigen. Sie schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre. Dort kannst du deine Gedanken und Gefühle erforschen und gleichzeitig Techniken erlernen, die dein Wohlbefinden verbessern. Martinas methodischer und einfühlsamer Ansatz hilft dir sinnvolle Ziele zu setzen und nachhaltige positive Veränderungen zu erreichen.
Über Martina
Bildungsweg
- Bachelor of Psychology, Universität Rijeka, Kroatien
- Master of Psychology, Universität Zagreb, Kroatien
- Zwei Abschlüsse in Verhaltens-Kognitiver Therapie, Kroatische Vereinigung für Verhaltens-Kognitive Therapien
- Acceptance & Commitment Therapy Ausbildung (Basis, Fortgeschritten, ACT mit Trauma), Zentrum für VKT in Banja Luka
- TA101 Einführung in die Transaktionsanalyse, Centre Proventus & Ama Dablam Institut
Bevorzugte therapeutische Ansätze
Arbeitsweise
Martina schafft eine ausgewogene Umgebung, die Struktur mit Wärme verbindet. Sie folgt einem methodischen Ansatz, um dir zu helfen deine Ziele zu erreichen. Dabei ist sie direkt und gleichzeitig einfühlsam in ihrer Begleitung. Martina glaubt an deine Fähigkeit, die Kontrolle über deinen Weg zu übernehmen. Sie gibt dir regelmäßige Übungen für zuhause, die wertvolle Fähigkeiten aufbauen. In ihren Sitzungen integriert sie oft Lernelemente. So verstehst du besser, warum sie bestimmte Empfehlungen gibt.
„Die Kraft der menschlichen Widerstandsfähigkeit ist unendlich und magisch.“
