Elvira Besseling
Como psicóloga con un enfoque holístico, Elvira aporta calidez, aventura y profunda empatía a su práctica. Su viaje la ha llevado alrededor del mundo durante cuatro años, brindándole una perspectiva única sobre la resiliencia y conexión humanas. Además de su formación formal, la experiencia de Elvira guiando a personas por lugares salvajes de Europa le ha enseñado valiosas lecciones sobre cómo encontrar paz en entornos desafiantes. Se especializa en ayudar a quienes enfrentan ansiedad, depresión, agotamiento laboral, TDAH, autismo, desafíos en relaciones y trastornos alimentarios. Cuando no está apoyando a otros en su camino hacia el bienestar mental, Elvira abraza una vida sencilla y consciente a través de la jardinería, paseos por la naturaleza, yoga, renovaciones del hogar y música. Este enfoque equilibrado de la vida impregna su trabajo con autenticidad y sabiduría práctica.
Sobre Elvira
Formación académica
- Máster en Psicología Clínica, Universidad de Leiden
- Licenciatura en Psicología, Universidad de Leiden
- Terapia de Aceptación y Compromiso, Psychodidact
- Psicología Positiva, Hupper
- Terapia de Pareja ACT, Stresswise Academy
- Programa de Formación en Guía de Propósito, Purpose Guides Institute
- Formación de Profesorado de Yoga y Mindfulness, Escuela Banjaara India
Enfoque terapéutico preferido
Estilo de trabajo
El enfoque principal de Elvira es crear seguridad en vuestra relación para que te sientas cómodo para abrirte verdaderamente. Su enfoque equilibra una atmósfera casual y acogedora con una estructura reflexiva. Te ofrece orientación mientras te empodera para encontrar tu propio camino hacia adelante. Elvira regularmente proporciona ejercicios prácticos para probar entre sesiones, establece objetivos claros para vuestro trabajo conjunto, y enseña habilidades que puedes usar mucho después de que terminen tus sesiones. Su estilo es abierto, transparente, honesto, amable y, cuando es necesario, amorosamente confrontativo.
«Creemos un espacio seguro donde puedas ser completamente tú mismo, con todo lo que hay.»