Heike Malmros
Con formación en varios enfoques terapéuticos, Heike te ayuda a comprender y gestionar mejor tus emociones con una perspectiva reflexiva y equilibrada. Se conecta fácilmente con personas de diferentes orígenes y cree en el poder de los pequeños pasos hacia grandes cambios. Cuando trabajas con Heike, encontrarás un espacio donde tu neurodiversidad es comprendida y valorada. Combina el conocimiento científico con la expresión creativa para encontrar lo que mejor funciona para ti, a menudo incorporando diversas influencias y experiencias. Ya sea que te sientas abrumado en el trabajo o ansioso por los cambios en la vida, Heike te ofrece herramientas prácticas que se adaptan a tu situación única, con sensibilidad y comprensión.
Sobre Heike
Formación académica
- Máster en Psicología Clínica, Laboral y Organizacional, Universidad de Copenhague, Dinamarca
- Licenciatura en Psicología, Universidad de Copenhague, Dinamarca
- Formación en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
- Formación en Psicoterapia Dinámica Intensiva a Corto Plazo (ISTDP)
- Formación en Terapia Narrativa Sistémica
- Formación en Reducción del Estrés Basada en Mindfulness (MBSR)
Enfoque terapéutico preferido
Estilo de trabajo
Heike crea un ambiente casual y amigable donde puedes hablar libremente sobre lo que te preocupa. Trabaja con un enfoque equilibrado que se adapta a tus necesidades mientras mantiene una estructura útil. Heike escucha activamente y analiza tu situación única para encontrar el mejor camino a seguir. Regularmente sugiere ejercicios prácticos para realizar entre sesiones y te ayuda a establecer objetivos claros. Aprenderás nuevas habilidades y obtendrás conocimientos valiosos sobre por qué te sientes como te sientes.
«La vida no es un problema para resolver, sino una realidad para experimentar» (Kierkegaard)
