Psic贸logo

Mara Lutoslawska

Toma de decisiones
Regulaci贸n emocional
L铆mites
Gerente por primera vez
Perfeccionismo

Mara cree que tu bienestar mental est谩 muy ligado a las personas y al mundo que te rodea. Utiliza un enfoque sist茅mico para ayudarte a ver tu vida como un todo. Crecer con dos idiomas le ense帽贸 que siempre hay m谩s de una forma de ver una situaci贸n. Esta perspectiva la ayuda a mantenerse abierta a tu propia verdad.

Ya sea que est茅s pasando por un cambio de carrera, liderando un equipo por primera vez o lidiando con mucha presi贸n, Mara te acompa帽a con calidez. Valora la autenticidad y le encantan las cosas con l贸gica propia, como el teatro y los burros. En vuestras sesiones, te ayuda a encontrar un camino que encaje contigo sin necesidad de cambiar qui茅n eres. Juntos, explorar茅is tus relaciones y h谩bitos para encontrar tranquilidad. Mara te gu铆a para descubrir qu茅 es lo que realmente te importa para que puedas avanzar con confianza.

Portrait of Mara Lutoslawska, Psic贸logo

Sobre Mara

Formaci贸n acad茅mica

  • M谩ster en Psicolog铆a, Fernuniversit盲t Hagen
  • Terapeuta sist茅mica certificada, IST Berlin (SG)
  • Supervisora sist茅mica certificada, GST Berlin (DGSF)

Enfoque terap茅utico preferido

Solution-focused Coaching/Counseling
Mindfulness
Systemic Counselling/Therapy

Estilo de trabajo

Mara te ofrece una estructura clara y a la vez te da espacio para explorar. Usa preguntas sist茅micas y peque帽os experimentos para despertar nuevas formas de pensar. En lugar de solo analizar problemas, utiliza im谩genes internas y mindfulness para ayudarte a encontrar respuestas que suelen estar ocultas. Su estilo es suave y se centra en darte el poder de liderar tu propio crecimiento. Trabajar茅is para descubrir d贸nde te encuentras y qu茅 te motiva, ayud谩ndote a dar el siguiente paso de una manera que sientas totalmente tuya.

Nuestra cabeza es redonda para que nuestros pensamientos puedan cambiar de direcci贸n – Francis Picabia
Mara Lutoslawska