Psicólogo

Saskia Albarda

Estrés
Gestión del tiempo
Conciliación
Rendimiento Laboral
Relaciones laborales

Criada con aprecio por la apertura y la independencia, Saskia aporta su visión optimista de la vida a su trabajo como psicóloga. En sus conversaciones, valora la comunicación respetuosa y encontrar el lado positivo de las situaciones desafiantes. Esta base define cómo se conecta con los clientes: le gusta trabajar juntos de manera activa. Crea un espacio en el que puedes explorar tus desafíos personales, sintiéndote apoyado para dar pequeños pasos significativos hacia tus objetivos. Sus comentarios concretos y sinceros te ayudan a descubrir nuevas posibilidades dentro de ti.

Portrait of Saskia Albarda, Psicólogo

Sobre Saskia

Formación académica

  • Máster en Psicología Experimental – Universidad de Leiden
  • Terapia de Aceptación y Compromiso – Academia Act in Actie
  • Terapia Enfocada en Soluciones – Bewezen Effect

Enfoque terapéutico preferido

Terapia de Aceptación y Compromiso
Coaching/Asesoramiento Enfocado en Soluciones
Psicología Positiva

Estilo de trabajo

Saskia cree en caminar a tu lado como iguales, creando un espacio cálido y respetuoso para la exploración. Sus sesiones mantienen la estructura necesaria para ser productivas, mientras dejan amplio espacio para escuchar profundamente lo que más te importa. Con tus objetivos como centro, te anima gentilmente a dar pequeños pasos alcanzables. Lo que distingue a Saskia es su capacidad para ofrecer nuevas perspectivas—a veces con desafíos cariñosos—que te ayudan a ver tu situación bajo una nueva luz y reconocer posibilidades que quizás habías pasado por alto.

«Si crees en ti mismo, todo es posible»
Saskia Albarda
Una mujer de pelo largo y rubio, sonriente y vestida con un top azul oscuro, está sentada en un interior con un fondo desenfocado y una pizca de vegetación visible.