Daniël Schotborgh

Daniel es médico con enfoque en medicina del estilo de vida y prevención. Desde hace más de once años trabaja como entrenador de mindfulness y coach. Combina conocimiento médico con una profunda atención a la consciencia, el crecimiento personal y la estabilidad interna.

Su trabajo se centra en el momento presente. Con apertura, curiosidad y humor, Daniel invita a ir a la profundidad. Siempre desde la suavidad y la compasión. No busca la auto-mejora, sino reconocer patrones y crear espacio para quien eres en esencia.

Daniel acompaña a personas listas para hacer cambios conscientes. Algunas rinden a un nivel alto bajo presión, otras buscan calma, claridad o equilibrio emocional. Los temas más comunes incluyen estrés, ansiedad, problemas de sueño y preguntas sobre relaciones o identidad.

Su enfoque es práctico y profundo. Al ampliar la consciencia, el funcionamiento se vuelve más estable y el bienestar más accesible. Según la dificultad, ajustes de estilo de vida pueden reforzar este proceso, como mejorar el sueño, el movimiento, la alimentación o el descanso. Desde ahí, la vida diaria se siente más ligera, las relaciones más auténticas y la calma interior más disponible.