Nutricionista

Roos London

Estrés
Sueño
Conciliación

Roos es una experta en nutrición y bienestar que se dedica a ayudar a las personas a construir estilos de vida saludables y equilibrados. Su enfoque combina la atención plena, la alimentación saludable y la gestión de energía para apoyar el bienestar general. Roos aporta un toque de compasión y suavidad en su orientación, pero no duda en ser directa cuando es necesario, siempre priorizando tus intereses. Cree en el poder de la acción para fomentar la motivación y anima a hacer pequeños cambios diarios para descubrir nuevas perspectivas.

Portrait of Roos London, Nutricionista

Sobre Roos

Formación académica

  • Nutrición y Dietética, Universidad de La Haya

Enfoque terapéutico preferido

Coaching en nutrición y estilo de vida
Mindfulness
Gestión del estrés

Estilo de trabajo

Roos adopta un enfoque equilibrado en su trabajo, combinando un estilo semi-estructurado con flexibilidad. Enfatiza el establecimiento de objetivos y el desarrollo de habilidades, proporcionando tareas regulares para apoyar el progreso. Sus sesiones son amigables pero orientadas a objetivos, ofreciendo una guía suave con la disposición a ser directa cuando es necesario, fomentando una experiencia empoderadora que alienta la autosuficiencia.

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«La acción lleva a la motivación. Trata de mirar hacia arriba un poco más y descubrirás un mundo completamente nuevo.»
Roos London
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