Psic贸logo

Gabriela Encina

Ansiedad
Comunicaci贸n
Diferencias Culturales
Regulaci贸n emocional
Perfeccionismo

Habiendo vivido en tres pa铆ses y m谩s de veinte ciudades, Gabriela conoce de primera mano c贸mo las transiciones culturales moldean nuestra experiencia del mundo. Este rico tapiz de experiencias le ha dado una pasi贸n por la diversidad y una profunda apreciaci贸n por c贸mo nuestros or铆genes influyen en nuestro bienestar mental. Su perspectiva global impregna su trabajo con una comprensi贸n genuina y pr谩ctica. En las sesiones, Gabriela aporta humor, honestidad y franqueza que disipa la confusi贸n. No se esconde detr谩s de jergas o asentimientos interminables. En cambio, hace preguntas significativas y te ayuda a encontrar respuestas que puedes utilizar realmente en tu vida diaria.

Portrait of Gabriela Encina, Psic贸logo

Sobre Gabriela

Formaci贸n acad茅mica

  • Psic贸loga Licenciada, Universidad de Valpara铆so, Chile
  • MSc en Psicolog铆a, Universidad de Viena
  • Coach Certificada EMCC

Enfoque terap茅utico preferido

Terapia de Aceptaci贸n y Compromiso (ACT)
Coaching/Consejer铆a enfocada en soluciones
Mindfulness

Estilo de trabajo

El estilo de Gabriela es refrescantemente directo y pragm谩tico, haciendo las preguntas que importan en lugar de esconderse detr谩s de tecnicismos. Crea una estructura clara para las sesiones mientras se mantiene adaptable a lo que necesitas en cada momento. Encontrar谩s un equilibrio entre orientaci贸n y empoderamiento en su enfoque, con un fuerte 茅nfasis en desarrollar habilidades pr谩cticas que puedes utilizar de inmediato. Gabriela incorpora regularmente tareas significativas y establecimiento de objetivos para ayudarte a lograr un progreso real, siempre adaptando estos elementos a tu contexto y necesidades 煤nicas.

Reserva sesi贸n
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Gabriela Encina
Reserva sesi贸n

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