ErnÀhrungsberater*in

Roos London

Stress
Schlaf
Work-Life-Balance

Roos ist eine engagierte ErnĂ€hrungs- und Wellnessexpertin, die Menschen dabei hilft, einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil zu entwickeln. Ihr Ansatz kombiniert Achtsamkeit, gesunde ErnĂ€hrung und Energiemanagement, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Roos bringt MitgefĂŒhl und eine sanfte Herangehensweise in ihre Beratung ein, scheut sich aber nicht, bei Bedarf direkt zu sein und stets deine Interessen im Blick zu haben. Sie glaubt an die Kraft der Aktion, um Motivation zu fördern, und ermutigt zu kleinen, tĂ€glichen VerĂ€nderungen, um neue Perspektiven zu entdecken.

Portrait of Roos London, ErnÀhrungsberater*in

Über Roos

Bildungsweg

  • ErnĂ€hrung und DiĂ€tetik, Die Haagse Hochschule

Bevorzugte therapeutische AnsÀtze

ErnÀhrungs- und Lifestyle-Coaching
Achtsamkeit
Stressmanagement

Arbeitsweise

Roos verfolgt in ihrer Arbeit einen ausgewogenen Ansatz, der eine halbsturktierte Arbeitsweise mit FlexibilitĂ€t kombiniert. Sie legt Wert auf Zielsetzung und den Aufbau von FĂ€higkeiten und gibt regelmĂ€ĂŸig Aufgaben, um Fortschritte zu unterstĂŒtzen. Ihre Sitzungen sind freundlich, aber zielgerichtet und bieten sanfte Anleitung, verbunden mit der Bereitschaft, bei Bedarf direkt zu sein. Sie fördert eine befĂ€higende Erfahrung, die zur SelbststĂ€ndigkeit ermutigt.

Portrait of Roos London, ErnÀhrungsberater*in

Roos
London

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„Aktion fĂŒhrt zu Motivation. Schau mal öfter nach oben, und du entdeckst eine ganz neue Welt.“
Roos London