Ernährungsberater*in

Roos London

Stress

Schlaf

Work-Life-Balance

Roos ist eine engagierte Ernährungs- und Wellnessexpertin, die Menschen dabei hilft, einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil zu entwickeln. Ihr Ansatz kombiniert Achtsamkeit, gesunde Ernährung und Energiemanagement, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Roos bringt Mitgefühl und eine sanfte Herangehensweise in ihre Beratung ein, scheut sich aber nicht, bei Bedarf direkt zu sein und stets deine Interessen im Blick zu haben. Sie glaubt an die Kraft der Aktion, um Motivation zu fördern, und ermutigt zu kleinen, täglichen Veränderungen, um neue Perspektiven zu entdecken.

Portrait of Roos London, Ernährungsberater*in

Über Roos

Bildungsweg

Ernährung und Diätetik, Die Haagse Hochschule

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Ernährungs- und Lifestyle-Coaching

Achtsamkeit

Stressmanagement

Arbeitsweise

Roos verfolgt in ihrer Arbeit einen ausgewogenen Ansatz, der eine halbsturktierte Arbeitsweise mit Flexibilität kombiniert. Sie legt Wert auf Zielsetzung und den Aufbau von Fähigkeiten und gibt regelmäßig Aufgaben, um Fortschritte zu unterstützen. Ihre Sitzungen sind freundlich, aber zielgerichtet und bieten sanfte Anleitung, verbunden mit der Bereitschaft, bei Bedarf direkt zu sein. Sie fördert eine befähigende Erfahrung, die zur Selbstständigkeit ermutigt.

Roos London

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