Psicólogo

Yağmur Çınar

Ansiedad
Regulación emocional
Duelo
Estrés
Relaciones personales

Yağmur crea un espacio cálido y de apoyo donde puedes explorar y entender mejor tus emociones. Con un enfoque tranquilo y empático, ella te ayuda a enfrentar desafíos como el estrés, la ansiedad y el duelo, guiándote hacia un mayor equilibrio emocional y resiliencia. En el pasado, Yağmur trabajó en un centro de empoderamiento para mujeres y en un centro de consejería universitario, brindando apoyo a personas que atravesaban emociones complejas y transiciones vitales. Esta experiencia ha moldeado su capacidad para crear un espacio seguro donde puedes reflexionar, crecer y desarrollar confianza. Ya sea que estés enfrentando cambios en tu vida personal, relaciones o trabajo, Yağmur está dedicada a ayudarte a encontrar claridad y fortaleza.

Portrait of Yağmur Çınar, Psicólogo

Sobre Yağmur

Formación académica

  • Licenciatura en Psicología, Universidad Bilkent, Turquía (Estudiante con honores)
  • Máster en Psicología Clínica, Universidad de Utrecht
  • Formación en Terapia de Esquemas acreditada por la ISST
  • Formación especializada en intervenciones relacionadas con el trauma y el estrés

Enfoque terapéutico preferido

Enfoque integrador para el crecimiento a largo plazo
Prácticas basadas en la atención plena
Métodos de apoyo basados en evidencia

Estilo de trabajo

Yağmur combina estructura y flexibilidad, creando un espacio donde puedes reflexionar y explorar tus pensamientos a tu propio ritmo. Ella te guía suavemente hacia el crecimiento personal, alentándote a asumir un papel activo en tu proceso. Las sesiones pueden incluir herramientas prácticas como el establecimiento de metas o ejercicios de reflexión para ayudarte a desarrollar habilidades entre reuniones. Su presencia tranquila y constante genera un ambiente de confianza, permitiéndote afrontar los desafíos de la vida con más seguridad.

«Nuestra intención no es sentirnos mejor, sino mejorar en sentir.» – Michael Brown
Yağmur Çınar