Elvira Besseling
Als Psychologin mit einem ganzheitlichen Ansatz bringt Elvira Wärme, Abenteuerlust und tiefes Einfühlungsvermögen in ihre Praxis. Ihre Reise führte sie vier Jahre lang um die Welt und gab ihr eine einzigartige Perspektive auf menschliche Resilienz und Verbindung. Neben ihrer formalen Ausbildung hat Elviras Erfahrung in der Begleitung von Menschen durch die Wildnis Europas ihr wertvolle Erkenntnisse über das Finden von Frieden in herausfordernden Umgebungen vermittelt. Sie ist spezialisiert auf die Unterstützung von Menschen mit Angststörungen, Depressionen, Burnout, ADHS, Autismus, Beziehungsproblemen und Essstörungen. Wenn sie nicht gerade anderen auf ihrem Weg zum psychischen Wohlbefinden hilft, lebt Elvira ein einfaches, achtsames Leben durch Gartenarbeit, Spaziergänge in der Natur, Yoga, Hausrenovierungen und Musik. Dieser ausgewogene Lebensansatz verleiht ihrer Arbeit Authentizität und praktische Weisheit.
Über Elvira
Bildungsweg
- Master Klinische Psychologie, Universität Leiden
- Bachelor Psychologie, Universität Leiden
- Akzeptanz- und Commitment-Therapie, Psychodidact
- Positive Psychologie, Hupper
- Paartherapie ACT, Stresswise Academy
- Purpose Guiding Training Programm, Purpose Guides Institute
- Yoga & Achtsamkeits-Lehrerausbildung, Banjaara School Indien
Bevorzugte therapeutische Ansätze
Arbeitsweise
Elvira legt besonderen Wert auf Vertrauen in eurer Beziehung. So fühlst du dich wohl genug, dich wirklich zu öffnen. Ihr Ansatz verbindet eine entspannte Atmosphäre mit durchdachter Struktur. Sie bietet Orientierung und stärkt gleichzeitig deine Fähigkeit, deinen eigenen Weg zu finden. Elvira gibt regelmäßig praktische Übungen für die Zeit zwischen den Sitzungen. Sie setzt klare Ziele für eure gemeinsame Arbeit und vermittelt Fähigkeiten für die Zeit nach den Sitzungen. Ihr Stil ist offen, transparent, ehrlich, sanft und wenn nötig liebevoll konfrontierend.
„Lass uns einen sicheren Raum schaffen, in dem du vollständig du selbst sein kannst, mit allem was dazugehört.“