Yemanja Gottges
Yemanja combina la psicología con la atención plena para crear un espacio cálido y de apoyo para tu viaje hacia el bienestar. Su enfoque une el conocimiento científico con la sabiduría práctica adquirida a través de una extensa formación en yoga y estudios de psicología positiva. Cuando la vida se siente abrumadora o tu propósito parece confuso, Yemanja te ayuda a reconectar con tus fortalezas internas y tu sabiduría. Ella entiende el delicado equilibrio entre mente y cuerpo, y recurre a ambas tradiciones para ayudarte a navegar por los desafíos. Aprenderás herramientas prácticas para gestionar la ansiedad, establecer límites saludables y aumentar tu energía, mientras descubres una conexión más profunda contigo mismo y con lo que realmente importa en tu vida.
Sobre Yemanja
Formación académica
- Máster en Psicología, Open Universiteit
- Psicología Positiva: Ciencia Visionaria de Martin Seligman (curso online)
- Más de 600 horas de programas certificados de formación como profesora de yoga
- Curso de Felicidad, Universidad de la Felicidad
Enfoque terapéutico preferido
Estilo de trabajo
Yemanja ofrece una mezcla equilibrada de calidez y retroalimentación directa en sus sesiones. Sigue un enfoque estructurado mientras se asegura de que te sientas empoderado para tomar tus propias decisiones. Puedes esperar tareas regulares para casa y establecimiento claro de objetivos para ayudarte a seguir tu progreso. Yemanja comparte frecuentemente conocimientos útiles sobre psicología y mindfulness, haciendo que conceptos complejos sean fáciles de entender y aplicar a tu vida diaria.
«Mi objetivo es guiarte hacia menos sufrimiento innecesario y más paz y alegría.»
