Psicólogo

Patricia Hundsdorfer

Ansiedad
Mindfulness
Estado de ánimo
Sueño
Estrés

Patricia combina la psicología tradicional con mindfulness y enfoques basados en la naturaleza para apoyar tu camino hacia el bienestar mental. Basándose en la psicología positiva, te ayuda a descubrir tus fortalezas internas y construir hábitos diarios más saludables. Ya sea que estés lidiando con pensamientos acelerados o problemas de sueño, Patricia crea un espacio cálido y libre de juicios donde puedes hablar abiertamente. Ella cree en recibir a cada persona con el corazón abierto y acompañarla mientras trabaja hacia un cambio positivo.

Portrait of Patricia Hundsdorfer, Psicólogo

Sobre Patricia

Formación académica

  • Máster en Ciencias Psicológicas, Universidad Católica de Eichstätt-Ingolstadt
  • Licenciatura en Psicología, Universidad Católica de Eichstätt-Ingolstadt
  • Certificación en Psicología Positiva, Instituto Inntal
  • Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
  • Formación adicional en Psicología Deportiva y Coaching en la Naturaleza

Enfoque terapéutico preferido

Terapia Cognitivo-Conductual
Mindfulness
Psicología Positiva

Estilo de trabajo

Patricia crea un ambiente informal y cómodo donde puedes ser tú mismo. Equilibra la estructura con la flexibilidad, utilizando un enfoque suave que te ayuda a encontrar tu propio camino. Patricia incluye regularmente ejercicios prácticos y objetivos claros en sus sesiones, enseñándote habilidades útiles que puedes aplicar en la vida diaria. Explica los conceptos psicológicos en términos sencillos y comprensibles.

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«¡Cada persona merece la oportunidad de alcanzar su máximo potencial y convertirse en la mejor versión de sí misma! ¡Me alegra poder acompañarte en ese camino!»
Patricia Hundsdorfer
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