Psic贸logo

Ryan Westley

Ansiedad
L铆mites
Regulaci贸n emocional
Autoconfianza
Estr茅s

Ryan es un psic贸logo dedicado con un enfoque centrado en la persona, especializado en ayudar a las personas a gestionar la ansiedad, desarrollar la confianza en s铆 mismas y regular sus emociones. Con experiencia en neurodiversidad, lesiones cerebrales y los desaf铆os 煤nicos de salud mental que enfrentan los deportistas de 茅lite y los hombres, Ryan adapta sus m茅todos a las necesidades individuales. Se enfoca en t茅cnicas pr谩cticas que se pueden integrar f谩cilmente en la vida diaria, utilizando varios enfoques terap茅uticos para encontrar lo que mejor funciona.

Portrait of Ryan Westley, Psic贸logo

Sobre Ryan

Formaci贸n acad茅mica

  • Licenciatura en Ciencias (BSc) en Psicolog铆a, Loughborough University
  • MRes en Psicolog铆a, Loughborough University
  • Maestr铆a en Psicolog铆a de la Salud/M茅dica, University of Nottingham

Enfoque terap茅utico preferido

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
Mindfulness
Psicolog铆a Positiva

Estilo de trabajo

Ryan combina estructura con flexibilidad en sus sesiones, adaptando su enfoque seg煤n lo que resuene con la persona. Trabaja de manera colaborativa, fomentando el crecimiento autodirigido mientras ofrece una gu铆a suave. Ryan establece frecuentemente metas e incorpora tareas ocasionales para reforzar el aprendizaje. Su estilo se centra en la potenciaci贸n, ayudando a desarrollar habilidades pr谩cticas para el largo plazo.

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Ryan Westley
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