Psycholog*in

Ryan Westley

Angstzustände
Grenzen
Emotionale Regulierung
Selbstvertrauen
Stress

Ryan ist ein engagierter Psychologe mit einem personenzentrierten Ansatz, der sich auf die Unterstützung von Menschen bei der Bewältigung von Angstzuständen, dem Aufbau von Selbstvertrauen und der Entwicklung von emotionalen Regulationsfähigkeiten spezialisiert hat. Mit Erfahrung in den Bereichen Neurodiversität, Hirnverletzungen und den besonderen psychischen Herausforderungen, denen sich Spitzensportler und Männer stellen, passt Ryan seine Methoden an die individuellen Bedürfnisse an. Er legt Wert auf praktische Techniken, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, und nutzt verschiedene therapeutische Ansätze, um herauszufinden, was am besten funktioniert.

Portrait of Ryan Westley, Psycholog*in

Über Ryan

Bildungsweg

  • Bachelor of Science (BSc) in Psychologie, Loughborough University
  • MRes in Psychologie, Loughborough University
  • Master in Gesundheits-/Medizinpsychologie, University of Nottingham

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Achtsamkeit
Positive Psychologie

Arbeitsweise

Ryan kombiniert Struktur und Flexibilität in seinen Sitzungen und passt seinen Ansatz an die Bedürfnisse der Person an. Er arbeitet kooperativ, fördert selbstgesteuertes Wachstum und bietet gleichzeitig sanfte Anleitung. Ryan setzt häufig Ziele und gibt gelegentlich Hausaufgaben, um das Gelernte zu festigen. Sein Stil ist darauf ausgerichtet, praktische Fähigkeiten zu stärken, die Menschen langfristig nutzen können.

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„Der wichtigste Schritt ist der nächste Schritt.“
Ryan Westley
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