Lisette Bedijn

Lisette Bedijn MSc ist Gesundheits- und Stresspsychologin mit dem Schwerpunkt Stress bei Frauen. Aus fachlicher wie auch persönlicher Erfahrung weiss sie, wie leicht man im Alltagstrubel den Halt verlieren kann. Mit über zehn Jahren Berufserfahrung in der Unternehmenswelt kennt Lisette die Herausforderung, Beruf, Privatleben und persönliches Wohlbefinden in Einklang zu bringen.

Ihre Arbeit ist geprägt von den Prinzipien der Positiven Psychologie und der Überzeugung, dass jeder Mensch individuelle Stärken und Eigenschaften mitbringt. Statt sich ausschliesslich auf Stressreduktion zu konzentrieren, hilft Lisette Frauen dabei zu verstehen, was Stress ihnen sagen will und wie sie diese Signale nutzen können, um widerstandsfähiger und innerlich stabiler zu werden.

Lisette verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen, alltagstauglichen Tools. Ihre Haltung ist warm, wertschätzend und frei von Bewertung. Nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit Raum für echtes Verständnis. So wird Stress nicht zum Gegner, sondern zu einem Signal, das Orientierung geben kann.