Aäron Spapens
Aäron arbeitet als Lifestyle-Experte bei OpenUp. Sein Interesse an der Lebensstilmedizin entspringt dem Leitsatz: ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Gemeinsam findet ihr heraus, wo deine Bedürfnisse und Herausforderungen liegen und was dich motiviert, um darauf aufbauend passende Ziele und Pläne zu entwickeln.
Er glaubt an das Konzept der positiven Gesundheit – mit dem Fokus auf Möglichkeiten statt auf Einschränkungen. In gesunder Ernährung, mehr und besserer Bewegung, echter Verbindung, bewusster Atmung und regelmäßiger Entspannung steckt enormes Potenzial. Du führst den Prozess, und Aäron unterstützt dich mit persönlicher Aufmerksamkeit, verständlichen Erklärungen und praktischen Impulsen.
Über Aäron
Bildungsweg
- Promotion – Vrije Universiteit Amsterdam
Wohlbefinden ist die Kunst, Sinn und Verbindung in Einklang zu bringen und gleichzeitig einen ausgewogenen Lebensstil mit hochwertiger Bewegung, Schlaf, Entspannung und Ernährung zu gestalten. Zusammengenommen öffnen sie das Tor zu einem vitalen Leben.