Burnout Awareness: Der Fleiß und sein Preis
Engagiert sein ist eine Stärke – doch wo liegt die Grenze zur Erschöpfung? Dr. Lisa Tomaschek-Habrina teilt ihr Expertinnenwissen rund um Burnout und zeigt, wie du frühzeitig gegensteuern kannst.
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Gemeinsam mit Dr. Lisa Tomaschek-Habrina, MSc, tauchen wir in eines der drängendsten Themen der modernen Arbeitswelt ein: Burnout. Was steckt wirklich dahinter – und wie findest du den Weg zurück zu mehr Balance?
- Verstehe, wie Burnout entsteht und welche Warnsignale du nicht übersehen solltest
- Entdecke, wo Engagement endet und Erschöpfung beginnt
- Lerne praktische Strategien kennen, um deine Energie nachhaltig zu schützen
- Erfahre, wie du als Führungskraft oder Mitarbeitende*r frühzeitig handeln kannst
