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OpenUp mit René Adler & Milan Marcus: der neue Podcast über mentale Gesundheit, Mut und die menschliche Seite von Hochleistung. Zum Auftakt sprechen die Hosts mit Lisa Rosa Bräutigam, Gründerin & CEO von nuwo,.
Einst verbeamtete Lehrerin mit sicherer Laufbahn, heute erfolgreiche Unternehmerin. Lisa erzählt, warum sie Sicherheit gegen Wachstum eintauschte, wie sie Zukunftsangst überwand und warum Scheitern für sie kein Rückschlag, sondern ein Antrieb ist.
Hier findest du die Highlights der Folge und die wichtigsten Erkenntnisse kompakt zusammengefasst.
Ganze Folge
Worum geht’s in dieser Folge?
Diese Folge zeigt: Sicherheit allein macht nicht glücklich. Mut, Veränderung und die Bereitschaft, Fehler zu machen, öffnen den Weg zu persönlichem Wachstum.
Lisa Rosa Bräutigam hatte alles erreicht, wovon viele träumen: ein Staatsexamen mit Bestnote, eine feste Stelle als Lehrerin, die Verbeamtung auf Lebenszeit. Innerhalb weniger Jahre stieg sie zur stellvertretenden Rektorin auf – eine der höchsten Positionen an ihrer Schule.
Und trotzdem traf sie eine radikale Entscheidung: Sie gab all das auf. Ihren sicheren Job, ihre finanzielle Stabilität, den Plan, den sie seit ihrer Jugend verfolgte. Stattdessen wagte sie den Sprung ins Unbekannte – und gründete nuwo, ein Startup für moderne Bürokonzepte.
Wie kam es zu diesem Schritt? Welche Zweifel und Ängste begleiteten sie? Und was hat sie über Mut, Sicherheit und Selbstverwirklichung gelernt?
Die Themen:
- Warum Sicherheit nicht immer glücklich macht
- Wie man Mut für große Schritte findet
- Was Gründer*innen und High Performer*innen von „Scheitern“ lernen können
- Welche Rolle Optimismus, Resilienz und Selbstfürsorge für sie spielen
Gleich zu Beginn der Folge teilt René eine spannende Zahl: Laut einer aktuellen EY-Studie (zitiert im BR-Artikel, 2025) nennen fast 24 % der Studierenden den öffentlichen Dienst als besonders attraktiven Arbeitgeber. Für viele ist die Verbeamtung ein Traum – für Lisa Rosa Bräutigam dagegen war genau dieser sichere Status der Auslöser, alles hinter sich zu lassen.
Von der Beamtin zur Gründerin
Lisa hatte erreicht, wovon viele träumen: Top-Abschluss, sichere Anstellung als Lehrerin, mit gerade einmal 24 verbeamtet auf Lebenszeit und bald stellvertretende Rektorin. Für ihre Eltern und ihr Umfeld ein Grund zum Feiern – für Lisa selbst ein Schockmoment.
„Alle haben gejubelt, aber für mich war es ein Loch: Alles war abgehakt. Ich fragte mich: Was soll jetzt noch kommen?“
Dieser Moment wurde zum Wendepunkt: Sicherheit war da, doch innere Erfüllung fehlte.
Angst vor Veränderung – und warum sie uns oft lähmt
Viele Menschen bleiben in vertrauten Bahnen, selbst wenn sie unzufrieden sind. Der Grund: Angst vor Veränderung. Auch Lisa stand vor dieser Schwelle. Doch statt sich von der Zukunftsangst blockieren zu lassen, begann sie, Fragen zu stellen: „Was, wenn es noch mehr gibt? Was, wenn ich den Sprung wage?“
Ihre Entscheidung: die Beamtenstelle aufzugeben und als Gründerin einen neuen Weg einzuschlagen. Ohne Garantie, aber mit der Aussicht auf Wachstum.
Mut, wenn Scheitern unvermeidlich ist
Ein Satz aus der Folge bringt Lisas Haltung auf den Punkt:
„Ja, was kann schon passieren? Was ist denn dieses Scheitern? In der Schule bringen wir Kindern bei: Es macht nichts zu scheitern. Es macht nichts, Fehler zu machen. Das gehört zum Lernprozess. Es stärkt dich sogar.“
Dieser Perspektivwechsel – Scheitern als Teil des Lernens – machte es ihr möglich, Risiken einzugehen. Und sie lernte: Jede Hürde ist eine Gelegenheit, Neues zu entdecken.
Naives Nichtwissen als Vorteil
„Hätte ich vorher alle Barrieren gekannt, wäre ich den Weg vielleicht nie gegangen. Manchmal ist es genau das Nichtwissen, das dich starten lässt.“
Was andere als Schwäche sehen, beschreibt Lisa als Stärke: Gerade weil sie nicht alles wusste, wagte sie den Schritt ins Unternehmertum. Ihr Unternehmen nuwo hat sich inzwischen als Plattform für Homeoffice-Möbel etabliert – mit einem klaren Fokus auf Gesundheit und Ergonomie.
Balance, Selbstfürsorge & Dankbarkeit
Trotz aller Ambition betont Lisa: Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern Notwendigkeit. Journaling, Dankbarkeit und das bewusste Innehalten helfen ihr, den Blick für das Wesentliche zu behalten.
Sie sagt: „Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glück. Wenn wir nur im Defizit leben – was fehlt noch, was habe ich nicht erreicht – dann verpassen wir, was wir schon geschafft haben.“
Das Wichtigste in Kürze
- Sicherheit allein macht nicht glücklich. Selbst die Verbeamtung auf Lebenszeit kann sich leer anfühlen.
- Angst vor Veränderung lähmt – Mut öffnet Türen. Lisa zeigt, dass ein Schritt ins Ungewisse Wachstum möglich macht.
- Scheitern ist Teil des Lernprozesses. Fehler sind nicht das Ende, sondern der Weg zu Stärke.
- Nichtwissen kann ein Vorteil sein. Ohne zu viele Bedenken starten wir überhaupt erst.
- Selbstfürsorge & Dankbarkeit sind unverzichtbar, um Ambition langfristig gesund zu leben.
Weiterführende Inhalte
Vertiefe die Themen aus dieser Episode mit folgenden Artikeln aus unserem Blog:
- Selbstsabotage überwinden — wie du inneren Widerstand erkennst und auflöst
- Sinn in der Arbeit finden — warum Bedeutung im Job wichtig ist
- Suche nach deinem Lebenssinn — Wege zu mehr Klarheit und Orientierung
- Reflexionsfragen — mit gezielten Fragen ins eigene Denken eintauchen
- Stress positiv nutzen — Techniken, um Stress konstruktiv zu wandeln
- Vorteile von Journaling für Wohlbefinden — wie Schreiben deinen Kopf stärkt
Über den Podcast
OpenUp mit René Adler & Milan Marcus ist der Podcast von OpenUp, der Plattform für mentale Gesundheit. Gemeinsam mit spannenden Gästen aus Sport, Wirtschaft und Kultur sprechen René Adler und Milan Marcus über mentale Stärke, Selbstfürsorge und die menschliche Seite von Hochleistung.
