Europese Mental Health Week 2026

Samen Sterker

Eenzaamheid betekent niet altijd dat je alleen bent. Je kunt je eenzaam voelen als je je niet gehoord voelt, er niet bij hoort, of jezelf niet helemaal kunt zijn. Tijdens deze Mental Health Week verkennen we wat verbinding inhoudt en hoe jij en je team daar meer van kunnen opbouwen.

 

Bekijk alle resources
Twee gezichtsloze, gestileerde figuren reiken naar elkaar toe. De ene draagt een rode rok, rode trui en sokken; de andere een blauwe trui en paarse broek. Beiden staan op één voet en leunen naar voren.

Campagnematerialen: binnenkort beschikbaar!

Masterclass | Het beter begrijpen

Eenzaamheid gaat niet altijd over fysiek alleen zijn. Je kunt je eenzaam voelen in een volle ruimte, in een relatie, of op het werk. Zelfs als alles van buitenaf goed lijkt te gaan. In deze masterclass ontdek je welke vormen eenzaamheid kan aannemen en hoe je stap voor stap toe kunt werken naar meer verbinding, op een manier die bij jou past.

Artikel | Verbinding op werk

Gesprekken over eenzaamheid op het werk gaan vaak over de voor de hand liggende gevallen: de nieuwe collega, de thuiswerker. Maar eenzaamheid kan ook opduiken als je al jaren op dezelfde plek werkt, omringd door mensen. Dit artikel gaat in op de verschillende vormen die het kan aannemen en wat je kunt doen om je verbindingen te verdiepen.

Teamactiviteit | Time to OpenUp

Echte verbinding begint niet altijd met een uitgebreid gesprek. Soms begint het met een simpele vraag. Time to OpenUp is een kaartspel dat echte verbinding op het werk aanwakkert. Het helpt jou en je team verder te gaan dan de gebruikelijke small talk. Pak een kaart, antwoord eerlijk en kijk wat er gebeurt.

Versterk je verbindingen deze week

Heb je de groepssessies van OpenUp al ontdekt? Ze zijn een fijne manier om in contact te komen met anderen, terwijl je meer leert over een onderwerp dat je aanspreekt. Filter op 'groepssessie' bij Spaces in Mijn OpenUp.
Vind jouw groepssessie