De slaap van je baby in het eerste levensjaar: een praktische gids voor ouders
- Wed 26 Aug 09:30 - 10:15 UTC+00 (UTC tijd)
- Masterclass
- Slaap & Energie
- 45 min
- Nederlands
Slaap is één van de grootste uitdagingen voor nieuwe en aanstaande ouders. Waarom wordt je baby zo vaak wakker? Hoeveel slaap heeft je baby overdag eigenlijk nodig? Hoe kun je op een liefdevolle manier gezonde slaapgewoonten stimuleren zonder de band met je baby uit het oog te verliezen?
In deze masterclass nemen Jeanine Bierkens en Sylvia Lucassen, slaapexperts van Bureau Dromenland, je mee in de slaapontwikkeling van je baby tijdens het eerste levensjaar. Je krijgt praktische, wetenschappelijk onderbouwde inzichten in hoe de slaap van je baby zich ontwikkelt en ontdekt hoe dagelijkse factoren invloed hebben op zowel dutjes overdag als de nachtrust.
In deze masterclass leer je:
- Hoe de slaap van je baby zich ontwikkelt tijdens het eerste levensjaar en wat je in elke fase kunt verwachten.
- Op wat voor manier slaapregressies, slaaprituelen en slaapassociaties de slaap van je baby beïnvloeden.
- Praktische handvatten om gezonde slaapgewoonten te ondersteunen, terwijl je een veilige hechting met je baby bevordert.
Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem! Na afloop wordt de opname van de sessie toegevoegd aan de MyOpenUp bibliotheek.
