Psycholoog

Julika Salb

Rouw
Patronen / copingmechanismen
Relaties
Communiceren
Keuzes maken

Julika helpt je bij het vinden van de vaardigheden en krachten die je al in je hebt om met de uitdagingen van het leven om te gaan. Ze gebruikt een oplossingsgerichte aanpak om te kijken hoe je patronen en relaties je mentaal welzijn beïnvloeden. Wanneer dingen verwarrend of overweldigend voelen, zoekt ze samen met jou naar helderheid en een beter begrip van je behoeften. Je kunt een vriendelijke en oordeelvrije ruimte verwachten waar je kunt ontdekken wat goed voelt voor jou en leert om met meer zelfcompassie naar jezelf te kijken. Julika’s eigen pad is gevormd door het wonen en werken in veel verschillende culturen over de hele wereld. Deze ervaringen hebben haar geleerd om iedereen met een open geest en oprechte interesse in hun unieke achtergrond te ontmoeten. Nadat ze de overstap maakte van een carrière in het bedrijfsleven naar de psychologie, begrijpt ze de druk van verschillende werkomgevingen. Op persoonlijk vlak hielp het opgroeien in een groot gezin en het ervaren van verlies op jonge leeftijd haar begrijpen hoe onze rollen kunnen veranderen en hoe we veerkracht opbouwen. Haar waarden zijn geworteld in respect en openheid, en ze verwelkomt alle perspectieven op het leven. Samen kijken jullie verder dan angst en maken jullie ruimte voor nieuwe mogelijkheden, waarbij de focus ligt op wat er wel goed kan gaan.

Portrait of Julika Salb, Psycholoog

Over Julika

Opleidingen

  • MSc Gezondheids- en Sociale Psychologie - Universiteit Maastricht\n- Systemisch Begeleider - Munich Institute for Systemic Training (MISW)\n- Suicide Prevention Gatekeeper Training - Universiteit Maastricht (Rino Groep)

Therapeutische benadering

CBT
Solution-focused Coaching/Counseling
Systemic Counselling/Therapy

Werkstijl

Julika gelooft dat jij de expert bent van je eigen leven en treedt op als een ondersteunende gids. Haar stijl is zachtaardig en gericht op het helpen herstellen van de verbinding met je eigen innerlijke hulpbronnen. Ze geeft de voorkeur aan een ontspannen, informele ruimte waar je de vrijheid hebt om je gedachten te verkennen terwijl zij een duidelijke structuur biedt. Julika gebruikt haar professionele kennis vaak om uit te leggen hoe de geest werkt. Zo helpt ze je praktische vaardigheden op te bouwen en doelen te stellen die je de kracht geven om de persoon te zijn die je wilt zijn.

\"Wat als het allemaal goed komt?\
Julika Salb