Berbel is psycholoog bij OpenUp. Met oprechte nieuwsgierigheid en compassie creëert ze een veilige omgeving waarin je je echt gehoord voelt. Vanuit haar achtergrond in traumatherapie en emotieregulatie helpt ze je op een rustige en zorgzame manier te ontdekken wat er onder je stress, angst of verdriet ligt.
Ze combineert empathie met praktische handvatten, zodat je inzicht krijgt in je patronen én de vaardigheden ontwikkelt die nodig zijn om echt iets te veranderen. Berbel heeft veel ervaring met emotioneel welzijn en traumazorg, waaronder trauma rondom zwangerschap en geboorte. Dankzij haar kennis en warme, betrokken stijl is ze een waardevolle steun in jouw proces van verandering.
Berbel luistert met aandacht en zonder oordeel. Ze biedt je een veilige plek waar je je gezien en gehoord voelt. Regelmatig werkt ze met praktische oefeningen die je helpen begrijpen waaróm je bepaalde dingen ervaart. Ze weet precies wanneer ze moet verdiepen. Met compassie en doeltreffende tools helpt ze je om weer grip te krijgen op je eigen proces.
“Alles wat je zou willen veranderen, kwijtraken of versterken, begint met nieuwsgierigheid, moed en zelfcompassie. Ik begeleid je graag op deze reis!”
