Wie unsere Kindheit unser Leben beeinflusst
- Masterclass
- Beziehungen & Identität
- 45 min
- Deutsch
Unsere frühen Erfahrungen prägen, wie wir uns selbst und die Welt um uns herum sehen. Die Muster, die wir als Kinder entwickeln – wie wir mit Emotionen umgehen, Beziehungen gestalten und auf Stress reagieren – begleiten uns oft bis ins Erwachsenenalter. Manche dieser Muster helfen uns, andere halten uns zurück.
In dieser Masterclass begleitet dich Psychologin Nina Meyer-Blankenburg dabei, zu verstehen, wie deine frühen Lebenserfahrungen deine Gedanken, Gefühle und dein Verhalten noch heute beeinflussen. Du lernst warum diese Muster einst hilfreich waren – und wie du sie heute so verändern kannst, dass sie dein Wohlbefinden stärken.
Dabei geht es nicht darum, die Vergangenheit zu bewerten oder Schuld zu suchen, sondern sie zu verstehen – um im Hier und Jetzt mehr Freiheit und Handlungsspielraum zu gewinnen.
In dieser Masterclass lernst du:
- wie frühe Erfahrungen dein aktuelles Verhalten und deine emotionalen Reaktionen prägen
- wie du wiederkehrende Muster erkennst, die dir nicht mehr guttun
- wie du mit Achtsamkeit und Mitgefühl beginnst, diese Muster zu verändern
Kannst du nicht live dabei sein? Kein Problem! Wenn du dich anmeldest, erhältst du nach der Masterclass automatisch einen Link zur Aufzeichnung in deinem Posteingang.
