Psycholog*in

Simone Rauhut

Angstzustände
Kommunikation
Selbstvertrauen
Emotionale Regulierung
Perfektionismus

Simone ist Psychologin mit internationalem Hintergrund und hat in Israel, Irland und Deutschland gelebt. Diese Erfahrungen haben ihre offene Perspektive geprägt und ihr Verständnis für unterschiedliche Lebensweisen vertieft.

Sie unterstützt Klientinnen und Klienten bei Themen wie Angst, Emotionsregulation, Kommunikation und Selbstvertrauen. Simone hilft dabei, Klarheit zu gewinnen und mit mehr Bewusstsein, Akzeptanz und Vertrauen zu handeln.

Ihr Ansatz ist ressourcenorientiert und darauf ausgerichtet, mit deinen Stärken zu arbeiten, sodass du auf eine Weise vorankommst, die sich geerdet, sinnvoll und nachhaltig anfühlt.

Portrait of Simone Rauhut, Psycholog*in

Über Simone

Bildungsweg

  • MSc Klinische Psychologie, Justus Liebig Universität, Gießen|BA Psychologie, Dublin Business School, Dublin|Fachschule für Pädagogik, Birkenhof, Hannover
  • LEVEL I: Bridging the Couple Chasm, PESI
  • Abschlusszeugnis – Staatlich anerkannte Erzieherin, Evangelische Fachschulen und Berufsfachschulen Birkenhof
  • Gottman Method Couples Therapy Level 1: Bridging the Couple Chasm, The Gottman Institute

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Kognitive Verhaltenstherapie
Achtsamkeit
Gewaltfreie Kommunikation

Arbeitsweise

Simone arbeitet strukturiert und aufmerksam und schafft einen sicheren Raum, in dem du mit allem ankommen kannst, was dich beschäftigt. Sie hört genau zu und passt ihre Methoden individuell an deine Bedürfnisse an, sodass du Klarheit, Akzeptanz und Handlungskompetenz entwickeln kannst. Ihr Ansatz ist ressourcenorientiert und fokussiert sich auf deine Stärken. Sie unterstützt dich dabei, realistische Ziele zu setzen und kann dir Übungen oder Reflexionen für zwischen den Sitzungen mitgeben, um neue Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren. Klientinnen und Klienten schätzen ihre ruhige und geerdete Art sowie die Balance zwischen Struktur und Flexibilität. Ihr Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, Energie freizusetzen, Resilienz aufzubauen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.

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„Du wirst niemals Regenbögen finden, wenn du nach unten schaust.“ — Charlie Chaplin
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