Psycholog*in

Simone Rauhut

AngstzustÀnde
Kommunikation
Selbstvertrauen
Emotionale Regulierung
Perfektionismus

Simone ist Psychologin mit internationalem Hintergrund und hat in Israel, Irland und Deutschland gelebt. Diese Erfahrungen haben ihre offene Perspektive geprĂ€gt und ihr VerstĂ€ndnis fĂŒr unterschiedliche Lebensweisen vertieft.

Sie unterstĂŒtzt Klientinnen und Klienten bei Themen wie Angst, Emotionsregulation, Kommunikation und Selbstvertrauen. Simone hilft dabei, Klarheit zu gewinnen und mit mehr Bewusstsein, Akzeptanz und Vertrauen zu handeln.

Ihr Ansatz ist ressourcenorientiert und darauf ausgerichtet, mit deinen StĂ€rken zu arbeiten, sodass du auf eine Weise vorankommst, die sich geerdet, sinnvoll und nachhaltig anfĂŒhlt.

Portrait of Simone Rauhut, Psycholog*in

Über Simone

Bildungsweg

  • MSc Klinische Psychologie, Justus Liebig UniversitĂ€t, Gießen
  • BA Psychologie, Dublin Business School, Dublin
  • Fachschule fĂŒr PĂ€dagogik, Birkenhof, Hannover

Bevorzugte therapeutische AnsÀtze

Kognitive Verhaltenstherapie
Achtsamkeit
Gewaltfreie Kommunikation

Arbeitsweise

Simone arbeitet strukturiert und aufmerksam und schafft einen sicheren Raum, in dem du mit allem ankommen kannst, was dich beschĂ€ftigt. Sie hört genau zu und passt ihre Methoden individuell an deine BedĂŒrfnisse an, sodass du Klarheit, Akzeptanz und Handlungskompetenz entwickeln kannst. Ihr Ansatz ist ressourcenorientiert und fokussiert sich auf deine StĂ€rken. Sie unterstĂŒtzt dich dabei, realistische Ziele zu setzen und kann dir Übungen oder Reflexionen fĂŒr zwischen den Sitzungen mitgeben, um neue Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren. Klientinnen und Klienten schĂ€tzen ihre ruhige und geerdete Art sowie die Balance zwischen Struktur und FlexibilitĂ€t. Ihr Ziel ist es, dich dabei zu unterstĂŒtzen, Energie freizusetzen, Resilienz aufzubauen und nachhaltige VerĂ€nderungen zu erreichen.

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„Du wirst niemals Regenbögen finden, wenn du nach unten schaust.“ — Charlie Chaplin
Simone Rauhut
Eine Frau mit hellem Haar und Brille, die ein marineblau gestreiftes Oberteil trĂ€gt, lĂ€chelt in die Kamera. Der Hintergrund ist leicht unscharf, eine Pflanze und einige BĂŒcher sind zu sehen.
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