Psycholog*in

Sabrina van Vugt

AngstzustÀnde
Emotionale Regulierung
Stress
Beziehungen
Work-Life-Balance

Sabrina ist Psychologin mit niederlÀndischem und italienischem Hintergrund und bringt dadurch eine interkulturelle Perspektive in ihre Arbeit ein. Sie wurde in den Niederlanden ausgebildet und arbeitet gerne mit Menschen aus unterschiedlichen kulturellen Kontexten.

Sie unterstĂŒtzt Menschen bei Themen wie Angst, Emotionsregulation, Beziehungen und Work-Life-Balance. Dabei hilft sie, Klarheit zu gewinnen und praktische Schritte fĂŒr den Alltag zu entwickeln.

Portrait of Sabrina van Vugt, Psycholog*in

Über Sabrina

Bildungsweg

  • MSc Gesundheitspsychologie, UniversitĂ€t Amsterdam

Bevorzugte therapeutische AnsÀtze

Lösungsorientiertes Coaching und Beratung
Motivational Interviewing
Positive Psychologie

Arbeitsweise

Sabrinas Arbeitsstil ist warm, strukturiert und lösungsorientiert. Sie schafft einen sicheren und unterstĂŒtzenden Raum, in dem sich Klienten gehört fĂŒhlen und gleichzeitig Schritte in Richtung VerĂ€nderung gehen können. Zu Beginn klĂ€rt sie gemeinsam mit dem Klienten das Anliegen und Ziel der Sitzung. Anschließend werden Muster, Ressourcen und aufrechterhaltende Faktoren untersucht, basierend auf einem CBT-informierten und lösungsorientierten Ansatz. Sie integriert bei Bedarf Psychoedukation und entwickelt gemeinsam mit dem Klienten kleine, umsetzbare Schritte fĂŒr den Alltag. Klienten beschreiben sie als empathisch, ruhig und ermutigend und schĂ€tzen die Klarheit und Struktur, die sie in die GesprĂ€che bringt.

„Das Leben ist nicht nur dazu da, es zu bewĂ€ltigen, sondern auch, es zu erleben, zu genießen und daran zu wachsen.“
Sabrina van Vugt
Eine Frau mit schulterlangem braunem Haar lĂ€chelt sanft in die Kamera. Sie trĂ€gt ein schwarzes Oberteil und eine Halskette vor einem verschwommenen weißen und grĂŒnen Hintergrund.