Psycholog*in

Noa Else-RĂ© Kotek

Selbstvertrauen
Perfektionismus
Persönliche Beziehungen
Sinn
Achtsamkeit

Noa hilft dir dabei Balance und Sinn in deinem Leben zu finden. Sie nutzt Methoden aus der Positiven Psychologie und Achtsamkeit fĂŒr dein mentales Wohlbefinden. Vor ihrer Arbeit als Psychologin war Noa in der Wirtschaft und Beratung tĂ€tig. Dort lernte sie viel ĂŒber das Miteinander in Teams. SpĂ€ter entschied sie sich fĂŒr eine persönlichere Arbeit. In euren Sitzungen schafft Noa eine vertrauensvolle AtmosphĂ€re. Sie versteht schwierige GefĂŒhle durch eigene Erfahrungen mit Stress und IdentitĂ€t. Ihr jĂŒdischer Hintergrund prĂ€gt ihren Blick auf Widerstandskraft und gute GesprĂ€che. Noa lebte auf Curaçao und reiste viel durch Lateinamerika. Diese Erlebnisse und ihre Liebe zu Musik und Tanz geben ihr eine offene Sicht auf die Welt. Noa hilft dir deine Muster zu verstehen und deine StĂ€rken zu finden. Gemeinsam geht ihr kleine Schritte in Richtung eines zu dir passenden Lebens.

Portrait of Noa Else-RĂ© Kotek, Psycholog*in

Über Noa

Bildungsweg

  • MSc Sozialpsychologie – UniversitĂ€t Amsterdam
  • BSc Psychologie – UniversitĂ€t Amsterdam
  • PropĂ€deutikum International Business und Innovation – Inholland University of Applied Sciences
  • Fortbildungen in Branding, kreativer Strategie, Design Thinking und Innovation

Bevorzugte therapeutische AnsÀtze

Mindfulness
Positive Psychology
Solution-focused Coaching/Counseling

Arbeitsweise

Noa bietet dir einen herzlichen und bodenstĂ€ndigen Ort fĂŒr eure Sitzungen. Sie mag einen entspannten Stil ohne Urteile. Hier kannst du ganz du selbst sein. Es gibt Platz fĂŒr tiefe GesprĂ€che und Humor. Noa begleitet dich behutsam bei der Suche nach Antworten. Sie hilft dir deine GefĂŒhle und Muster zu verstehen. Dabei bleibt sie immer praxisnah. Du kannst von ihr klare Ziele und kleine Impulse fĂŒr deinen Alltag erwarten.

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