Ana Ossa
Ana brengt een warme, wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor het omgaan met emoties en het opbouwen van zelfvertrouwen. Met haar achtergrond in emotionele intelligentie, ontwikkeld tijdens studies in Latijns-Amerika en Europa, helpt ze je begrijpen hoe je gedachten invloed hebben op je gevoelens en acties. Voortbouwend op haar diverse culturele ervaringen creëert Ana een veilige ruimte waar je zonder oordeel je uitdagingen kunt verkennen. Je leert praktische manieren om met zorgen en perfectionisme om te gaan en tegelijkertijd betere communicatievaardigheden op te bouwen. Haar reis door levendige steden heeft haar perspectief op menselijke verbinding en emotioneel welzijn verrijkt. Ze gelooft dat kleine, consistente stappen leiden tot blijvende verandering, en ze begeleidt je naar meer balans en zelfvertrouwen in zowel je persoonlijke als je werkende leven.
Over Ana
Opleidingen
- Diploma Psychologie, Pontificia Universidad Javeriana, Bogotá, Colombia
- Master Emotionele Intelligentie, Interventie in Emoties en Gezondheid, Universidad Complutense de Madrid, Spanje
- Diploma Emotionele en affectieve stoornissen op de werkplek, Universidad El Bosque, Bogotá, Colombia
- Certificering in Leiderschapsvaardigheden training, Pontificia Universidad Javeriana, Bogotá, Colombia
- Certificering in Psychologische interview training, Pontificia Universidad Javeriana, Bogotá, Colombia
- Certificering in Klinische Psychologie vaardigheden, Sociedad Colombiana de Psicoanálisis, Bogotá, Colombia
Therapeutische benadering
Werkstijl
Ana vindt een balans tussen casual gesprek en professionele begeleiding in haar sessies. Ze volgt een duidelijke methode die is afgestemd op jouw behoeften, biedt zachte ondersteuning terwijl ze je sterker maakt om je eigen antwoorden te vinden. Je kunt regelmatige huiswerkopdrachten verwachten, duidelijke doelen en nieuwe vaardigheden om te oefenen tussen afspraken. Ana deelt vaak nuttige informatie over emoties en denkpatronen om je te helpen je ervaringen beter te begrijpen.
“Wacht niet tot je genezen bent voordat je jezelf toestaat gelukkig te zijn. Jezelf toestaan om gelukkig te zijn is hoe je geneest.”
