Psycholoog

Ayonne van Oort

Emoties reguleren
Hoogsensitiviteit
Relaties
Zelfvertrouwen
Stress

Ayonne is psycholoog en ondersteunt mensen bij het omgaan met uitdagingen zoals stress, emotieregulatie, relaties en zelfvertrouwen. Haar perspectief is gevormd door zowel haar professionele achtergrond als haar eigen ervaringen met persoonlijke ontwikkeling, waardoor ze goed begrijpt hoe mensen omgaan met verandering, druk en moeilijke emoties.

Momenteel woonachtig in het buitenland, brengt Ayonne een open en flexibele blik mee in haar werk. Ze helpt cliënten meer balans en bewustzijn te creëren in hun leven, door inzicht te krijgen in patronen en opnieuw verbinding te maken met zichzelf.

Haar focus ligt op het helpen van cliënten om zich meer op hun gemak te voelen met hun innerlijke ervaringen, terwijl ze praktische tools ontwikkelen om met meer helderheid en vertrouwen verder te gaan.

Portrait of Ayonne van Oort, Psycholoog

Over Ayonne

Opleidingen

  • MSc Klinische Psychologie, Universiteit van Amsterdam
  • MSc Sport- en Prestatiepsychologie, Universiteit van Amsterdam
  • ACT training, SeeTrue
  • Breathwork Teacher Training, Yogalap

Therapeutische benadering

Cognitieve Gedragstherapie
Acceptance and Commitment Therapy

Werkstijl

Ayonne’s werkstijl is warm, aandachtig en gegrond, terwijl ze ook praktisch en doelgericht werkt. Ze creëert een veilige en oordeelvrije omgeving waarin cliënten zich op hun eigen tempo kunnen openstellen. In sessies combineert ze structuur met intuïtie. Ze start vaak met wat op dat moment het meest aanwezig is, en brengt vervolgens voorzichtig focus aan op patronen, gedachten en gedrag die invloed hebben op de ervaring van de cliënt. Ze werkt met evidence-based methoden zoals CBT en ACT en integreert waar passend lichaamsgerichte technieken. Ayonne hecht waarde aan helderheid en kleine, concrete stappen. Haar doel is dat cliënten niet alleen inzicht krijgen, maar ook praktische handvatten meenemen voor het dagelijks leven.

Boek sessie
“May we allow ourselves to feel it all.”
Ayonne van Oort
Een vrouw met golvend blond haar staat buiten in warm, gouden zonlicht en kijkt met een lichte glimlach naar de camera. De achtergrond is wazig, met donkere rotsen en een vleugje water.
Boek sessie

Experts met vergelijkbare expertise