Psycholoog

Tessa van der Meiden

Angst & spanning
Culturele verschillen
Omgaan met verandering
Ouderschap
Stemming

Tessa creëert een plek waar je je volledig gesteund voelt, waar ter wereld je ook bent. Ze groeide op in verschillende werelddelen — van Roemenië en Peru tot Thailand en China. Hierdoor begrijpt ze de spanning die komt kijken bij het verhuizen tussen culturen en het starten van een nieuwe levensfase. Haar eigen ervaring met burn-out en persoonlijk trauma zorgt voor een zachte, traumageïnformeerde en holistische blik. Zo voel je je altijd begrepen en gerespecteerd. Door haar jarenlange ervaring op internationale scholen werkt Tessa graag met jongeren en hun ouders. Ze biedt deskundige hulp aan gezinnen die te maken hebben met lastige thuissituaties of neurodiversiteit. Of je nu moeite hebt met een verandering in je leven, je overweldigd voelt of uitdagingen ervaart in de opvoeding: ze helpt je om je draai weer te vinden. Samen kijken jullie naar wat uit balans is, maak je weer contact met wat voor jou belangrijk is en zet je stappen naar het leven dat je wilt leiden.

Portrait of Tessa van der Meiden, Psycholoog

Over Tessa

Opleidingen

  • MSc Klinische Psychologie, Universiteit Utrecht
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT), RINO
  • Oplossingsgerichte Therapie, BRIEF
  • Trauma-Focused CGT, Medical University of South Carolina
  • Gecertificeerd Klinisch Specialist Autismespectrumstoornissen, PESI

Therapeutische benadering

ACT
CBT
Solution-focused Coaching/Counseling

Werkstijl

Tessa zorgt voor een warme omgeving waarin je je echt gehoord voelt en elk deel van je verhaal welkom is. Haar stijl is zacht en informeel, waardoor het makkelijker is om op je eigen tempo je verhaal te doen. Ze stemt elke sessie af op wat jij nodig hebt. Soms praten we vrij over je gedachten, andere keren gebruiken we meer gerichte vragen. Je speelt een actieve rol in je eigen proces. Tessa deelt praktische vaardigheden, oefeningen en inzichten over hoe je brein werkt, zodat je echt stappen vooruit kunt zetten.

Boek consult
Beoordeel me niet op mijn succes, maar op hoe vaak ik ben gevallen en weer ben opgestaan. – Nelson Mandela
Tessa van der Meiden
Boek consult

Experts met vergelijkbare expertise