Dune Jansen
Dune ist Psychologin mit einem Hintergrund in Kinder- und Jugendpsychologie. Das Aufwachsen auf dem niederländischen Land und ihr heutiges Leben im Ausland haben ihre ruhige, offene und reflektierte Perspektive auf Wohlbefinden und Entwicklung geprägt.
Sie unterstützt Klientinnen und Klienten bei Themen wie Emotionsregulation, Stimmung, Selbstvertrauen, Work-Life-Balance und Elternschaft. Mit besonderem Interesse an früher Intervention, psychoedukativem Spiel und Elternberatung bringt Dune eine einfühlsame und entwicklungsorientierte Sichtweise in ihre Arbeit ein.
Ihr Ansatz hilft Klientinnen und Klienten, Emotionen besser zu verstehen, Selbstvertrauen zu stärken und unterstützende Wege zu finden, um mit Veränderung, Beziehungen und alltäglichen Herausforderungen umzugehen.
Über Dune
Bildungsweg
- MSc Kinder- und Jugendpsychologie, Universität Leiden
- BSc Psychologie, Universität Leiden
Bevorzugte therapeutische Ansätze
Arbeitsweise
Dunes Arbeitsstil ist intuitiv, warm und an den Bedürfnissen der Klientin oder des Klienten orientiert. Sie schafft einen ruhigen und unterstützenden Raum, in dem Klientinnen und Klienten in ihrem eigenen Tempo erkunden können, was gerade präsent ist. Ihr Ansatz verbindet sanfte Reflexion mit praktischer Begleitung. Sie nutzt kognitive Verhaltenstherapie, lösungsorientierte Methoden und Achtsamkeit, um Klientinnen und Klienten dabei zu unterstützen, Muster zu verstehen, emotionales Bewusstsein aufzubauen und kleine Schritte in Richtung bedeutsamer Veränderung zu gehen. Klientinnen und Klienten können einen durchdachten und flexiblen Prozess erwarten, mit Aufmerksamkeit für sowohl emotionale Erfahrungen als auch das alltägliche Leben.
„Die tiefste Form der Selbstfürsorge ist es, ein Leben aufzubauen, in das du verliebt bist.“