Psycholog*in

Kylie van Gelder

Selbstvertrauen
Achtsamkeit
Perfektionismus
Arbeitsleistung
Sinn

Kylie unterstĂŒtzt Menschen leidenschaftlich dabei, durch einen ganzheitlichen Ansatz mehr Balance zu finden und ihre Resilienz zu stĂ€rken. Sie kombiniert ihre Expertise in Psychologie und ErnĂ€hrung, um sowohl das emotionale als auch das körperliche Wohlbefinden zu fördern. So hilft sie dir, gesĂŒndere Gewohnheiten zu entwickeln und Herausforderungen wie Selbstzweifel und Perfektionismus zu ĂŒberwinden. Mit ihrer persönlichen Erfahrung als Mutter bietet Kylie wertvolle Einblicke in die Themen Elternschaft und Frauengesundheit. Ihr Ziel ist es, dir zu helfen, ein erfĂŒllteres und ausgeglicheneres Leben zu fĂŒhren, mit mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen.

Portrait of Kylie van Gelder, Psycholog*in

Über Kylie

Bildungsweg

  • BSc Psychologie mit Honours, Open University, Milton Keynes
  • MSc Gesundheits- und Sozialpsychologie, UniversitĂ€t Maastricht
  • Zertifikat in ErnĂ€hrungspsychologie, The Center for Nutritional Psychology
  • Zertifikat Co-Active Coaching, Co-Active Training Institute

Bevorzugte therapeutische AnsÀtze

Positive Psychologie
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Achtsamkeitsbasierte AnsÀtze

Arbeitsweise

Kylie kombiniert Struktur mit FlexibilitĂ€t in ihren Sitzungen, um eine Umgebung zu schaffen, in der du dich unterstĂŒtzt fĂŒhlst, aber auch ermutigt wirst, die Verantwortung fĂŒr dein persönliches Wachstum zu ĂŒbernehmen. Sie bevorzugt einen gesprĂ€chsbasierten Stil und konzentriert sich darauf, sinnvolle Ziele zu setzen und praktische FĂ€higkeiten zu entwickeln. Sie integriert hĂ€ufig Bildungselemente in ihre Sitzungen, um dir zu helfen, die Verbindung zwischen Geist und Körper besser zu verstehen. Hausaufgaben und ReflexionsĂŒbungen sind manchmal Teil ihres Ansatzes, um dich zwischen den Sitzungen engagiert zu halten.

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„Angst tötet TrĂ€ume hĂ€ufiger als Misserfolg.“ – Sara Blakely, GrĂŒnderin von Spanx
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