Psycholog*in

Judith Niekel-Sjoerds

Angstzustände
Grenzen
Karriere
Emotionale Regulierung
Veränderungen bewältigen

Judith bringt aus ihren vielfältigen Lebenserfahrungen Wärme und Weisheit in ihre Arbeit als Psychologin ein. Durch ihre Erfahrungen mit Leben und Reisen in verschiedenen Teilen der Welt hat sie eine globale Perspektive entwickelt, die ihr Verständnis für unterschiedliche Herausforderungen bereichert. Bevor sie Psychologin wurde, arbeitete Judith in der Unternehmenskommunikation und im Marketing sowie als Bildungsautorin, was ihr direkten Einblick in die Dynamik am Arbeitsplatz und in die Karriereentwicklung gibt. Als Partnerin, Mutter und Tochter versteht sie die Komplexität von Beziehungen und Lebensübergängen.

Ihr Hintergrund, der sowohl fachliche Ausbildung als auch persönliche Erfahrungen umfasst, ermöglicht Judith einen besonderen Zugang zu deiner individuellen Situation. Dies gilt auch für die Begleitung von Menschen mit Neurodiversität. Sie bietet praktische Werkzeuge zur Bewältigung von Ängsten, zum Setzen gesünderer Grenzen und zum selbstbewussten Umgang mit Veränderungen. Dabei sorgt sie sowohl für unmittelbare Entlastung als auch für den Aufbau von Fähigkeiten, die langfristiges persönliches Wachstum fördern. Judith unterstützt dich außerdem gerne dabei, in deinem Berufsleben zu wachsen und dich zu entfalten, sei es durch die kreative Neugestaltung deiner Arbeitsrolle, die Planung deiner nächsten Karriereschritte oder die Suche nach mehr Sinnhaftigkeit in deiner Arbeit.

Portrait of Judith Niekel-Sjoerds, Psycholog*in

Über Judith

Bildungsweg

  • MSc Lebensspannenpsychologie – Open Universiteit (Niederlande)
  • MA Europastudien (Europäisches Recht, Englisch, Spanisch) – Universität Amsterdam

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Acceptance and Commitment Therapy
Lösungsorientiertes Coaching/Beratung
Positive Psychologie

Arbeitsweise

Judith arbeitet sehr praktisch und unkompliziert. Sie bietet in jeder Sitzung Werkzeuge zur direkten Hilfe an. Sie folgt einer strukturierten Methode und fördert dabei deine Selbstständigkeit. Ihr ausgewogener Ansatz ist weder zu sanft noch zu direkt. Judith gibt regelmäßig sinnvolle Hausaufgaben und setzt klare Ziele. Der Fokus liegt auf dem Aufbau nützlicher Fähigkeiten. Sie teilt relevante Informationen, damit du die Hintergründe ihrer Techniken verstehst.

„Mein Lebensmotto ist: gemeinsam leichter leben und arbeiten. ‚Ich coache uns gerne etwas näher — etwas näher zueinander — denn zusammen fühlt sich das Leben leichter und weniger schwer an.'“
Judith Niekel-Sjoerds
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