Psycholog*in

Michaela Smits

Kommunikation
Entscheidungsfindung
Persönliche Beziehungen
Selbstvertrauen
Stress

In Amsterdam geboren und aufgewachsen entwickelte Michaela ein Gespür für klare Kommunikation, verbunden mit einem sanften Umgang mit den Herausforderungen des Lebens. Dieses Gleichgewicht steht im Zentrum ihrer Arbeit mit anderen und schafft Räume, in denen Klarheit und Mitgefühl zusammenkommen. Sie glaubt an die Kraft von Struktur ebenso wie an Raum zum Durchatmen und weiß, wann es Zeit ist innezuhalten und wann es sinnvoll ist voranzugehen.

In ihren Sitzungen unterstützt Michaela dich dabei, realistische Ziele zu setzen und praktische Fähigkeiten zu entwickeln, die sich gut in deinen Alltag integrieren lassen. Psychologische Konzepte erklärt sie auf verständliche Weise, sodass es leichter wird, Gedanken und Gefühle zu verstehen, während ihr gemeinsam Herausforderungen angeht.

Portrait of Michaela Smits, Psycholog*in

Über Michaela

Bildungsweg

  • Bachelor in Sozialpsychologie – Universität Amsterdam
  • Master in Sozialpsychologie Training & Entwicklung – Universität Amsterdam

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Kognitive Verhaltenstherapie
Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Positive Psychologie

Arbeitsweise

Michaela schafft eine entspannte und herzliche Atmosphäre. Hier kannst du dich leicht öffnen und aktiv an deinem Wachstum teilnehmen. Ihre Sitzungen verbinden klare Ziele mit Raum zum Innehalten. Es gibt Zeit zum Durchatmen und Lachen. Du übst neue Fähigkeiten, die du direkt im Alltag anwenden kannst. Sie vermittelt psychologische Erkenntnisse klar und verständlich. So verstehst du besser, was in dir vorgeht und welche realistischen Schritte du für dein Wachstum gehen kannst.

„Ich kann dir eine Lösung für heute geben. Doch wenn du lernst, sie selbst zu finden, schaffst du Freiheit für morgen. Danach suchen wir gemeinsam.“
Michaela Smits