Psycholog*in

Rebecca Orlishausen

Angstzustände
Entscheidungsfindung
Selbstvertrauen
Stress
Work-Life-Balance

Rebecca wird von einer tiefen Neugier für das Menschsein angetrieben – unsere Kämpfe, Freuden und alles dazwischen. Während ihrer fünf Jahre in Indien lernte sie Achtsamkeit und Meditation kennen, was ihren psychologischen Ansatz grundlegend prägte. Später, während der Covid-Zeit, verfeinerte sie ihre Expertise in KVT und ACT, während sie auf einer abgelegenen Insel in der Ostsee lebte.

Rebecca erkennt, wenn du in ungesunden Mustern feststeckst, und begleitet dich behutsam zu einem erfüllenderen Weg. Sie bringt umfangreiche Erfahrung in der Behandlung von Ängsten mit und betrachtet Angst als „einen schlechten Ratgeber, aber einen ehrlichen Berater“, der zeigt, woran du noch festhältst, anstatt loszulassen. Mit Rebecca erforschst du, was du brauchst, um dich ruhig, sicher und verbunden zu fühlen, während ihr gemeinsam Strategien entwickelt, um dein Nervensystem zu beruhigen und Lösungen für Stress und Überforderung zu finden.

Portrait of Rebecca Orlishausen, Psycholog*in

Über Rebecca

Bildungsweg

  • Bachelor of Science in Psychologie, Freie Universität Berlin
  • Master of Science in Psychologie, Freie Universität Berlin
  • Approbation als psychologische Psychotherapeutin

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)

Arbeitsweise

Rebecca schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der du dich gesehen und verstanden fühlst. Sie folgt einem methodischen Ansatz und ermutigt dich zur aktiven Mitgestaltung deines Wohlbefindens. Rebecca kommuniziert direkt und einfühlsam. Sie gibt regelmäßig praktische Übungen mit, die deinen Fortschritt unterstützen. Ihre Sitzungen legen Wert auf klare Zielsetzung und Fähigkeitsentwicklung. Dabei erklärt sie psychologische Konzepte verständlich und bezogen auf deine Situation.

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„Ich möchte mit dir gemeinsam den Schatz finden, den du für deine Lösung brauchst.“
Rebecca Orlishausen
Eine Frau mit langen braunen Haaren, die einen hellen Blazer und ein schwarzes Oberteil trägt, lächelt in einer hellen Innenumgebung in die Kamera.
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