Psycholog*in

Rebecca Orlishausen

AngstzustÀnde
Entscheidungsfindung
Selbstvertrauen
Stress
Work-Life-Balance

Rebecca wird von einer tiefen Neugier fĂŒr das Menschsein angetrieben – unsere KĂ€mpfe, Freuden und alles dazwischen. WĂ€hrend ihrer fĂŒnf Jahre in Indien lernte sie Achtsamkeit und Meditation kennen, was ihren psychologischen Ansatz grundlegend prĂ€gte. SpĂ€ter, wĂ€hrend der Covid-Zeit, verfeinerte sie ihre Expertise in KVT und ACT, wĂ€hrend sie auf einer abgelegenen Insel in der Ostsee lebte.

Rebecca erkennt, wenn du in ungesunden Mustern feststeckst, und begleitet dich behutsam zu einem erfĂŒllenderen Weg. Sie bringt umfangreiche Erfahrung in der Behandlung von Ängsten mit und betrachtet Angst als „einen schlechten Ratgeber, aber einen ehrlichen Berater“, der zeigt, woran du noch festhĂ€ltst, anstatt loszulassen. Mit Rebecca erforschst du, was du brauchst, um dich ruhig, sicher und verbunden zu fĂŒhlen, wĂ€hrend ihr gemeinsam Strategien entwickelt, um dein Nervensystem zu beruhigen und Lösungen fĂŒr Stress und Überforderung zu finden.

Portrait of Rebecca Orlishausen, Psycholog*in

Über Rebecca

Bildungsweg

  • Bachelor of Science in Psychologie, Freie UniversitĂ€t Berlin
  • Master of Science in Psychologie, Freie UniversitĂ€t Berlin
  • Approbation als psychologische Psychotherapeutin

Bevorzugte therapeutische AnsÀtze

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)

Arbeitsweise

Rebecca schafft eine vertrauensvolle AtmosphĂ€re, in der du dich gesehen und verstanden fĂŒhlst. Sie folgt einem methodischen Ansatz und ermutigt dich zur aktiven Mitgestaltung deines Wohlbefindens. Rebecca kommuniziert direkt und einfĂŒhlsam. Sie gibt regelmĂ€ĂŸig praktische Übungen mit, die deinen Fortschritt unterstĂŒtzen. Ihre Sitzungen legen Wert auf klare Zielsetzung und FĂ€higkeitsentwicklung. Dabei erklĂ€rt sie psychologische Konzepte verstĂ€ndlich und bezogen auf deine Situation.

Portrait of Rebecca Orlishausen, Psycholog*in

Rebecca
Orlishausen

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„Ich möchte mit dir gemeinsam den Schatz finden, den du fĂŒr deine Lösung brauchst.“
Rebecca Orlishausen
Eine Frau mit langen braunen Haaren, die einen hellen Blazer und ein schwarzes Oberteil trÀgt, lÀchelt in einer hellen Innenumgebung in die Kamera.