Psycholoog

Anika Feldmann

Emoties reguleren
Hoogsensitiviteit
Mindfulness
Relaties
Stress

Opgroeien in Duitsland, studeren in Nederland en later in verschillende landen wonen heeft Anika’s kijk op verandering, verbondenheid en persoonlijke groei gevormd. Door zelf meerdere levensovergangen te hebben doorgemaakt, begrijpt ze hoe ontwrichtend het kan voelen om vast te zitten, en hoe krachtig het is om weer helderheid en richting te vinden.
Als psycholoog creëert Anika een rustige en ondersteunende ruimte waarin cliënten kunnen vertragen, reflecteren en opnieuw contact maken met wat voor hen echt belangrijk is. Ze ondersteunt mensen bij het omgaan met angst, stress, emotionele overbelasting en levensveranderingen, met meer zelfcompassie en vertrouwen. Haar werk richt zich op het herkennen van emotionele patronen, het versterken van veerkracht en het vinden van duurzame stappen die passen bij iemands leven.

Portrait of Anika Feldmann, Psycholoog

Over Anika

Opleidingen

  • MSc Positive Psychology and Technology, Universiteit Twente, Nederland
  • BSc Psychologie, Universiteit Twente, Nederland
  • Mindfulness Teaching, Holbeck College
  • Neuro Linguistic Programming en Life Coaching, Uspicium UK

Therapeutische benadering

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Mindfulness
Positieve Psychologie

Werkstijl

Anika’s werkstijl is rustig, praktisch en samenwerkingsgericht. Ze creëert een niet-oordelende ruimte waarin cliënten zich gesteund voelen om te vertragen, overzicht te krijgen en te onderzoeken wat zij op dat moment nodig hebben. Haar sessies bieden voldoende structuur voor helderheid, terwijl ze flexibel blijft en aansluit bij de individuele behoeften. Samen met cliënten brengt ze sterke kanten in kaart, verduidelijkt ze vervolgstappen en ontwikkelt ze strategieën die realistisch en vol te houden zijn. Cliënten geven vaak aan haar compassievolle aanwezigheid te waarderen, evenals haar focus op zelfcompassie en het versterken van emotionele balans en vertrouwen.

Boek sessie
“When I dare to be powerful, to use my strength in the service of my vision, then it becomes less and less important whether I am afraid.” — Audre Lorde
Anika Feldmann
Een vrouw met lang blond haar en blauwe ogen lacht naar de camera. Ze draagt een lichtgekleurde gestreepte blazer over een witte coltrui. De achtergrond is zachtjes onscherp en toont binnenlicht en enkele boekenplanken.
Boek sessie

Experts met vergelijkbare expertise