Hajer Kefi
Hajer gelooft dat het begrijpen van patronen in je leven de eerste stap is naar positieve verandering. Ze werkt vanuit een systemische blik. Dit betekent dat ze kijkt naar hoe je omgeving en relaties invloed hebben op hoe jij je voelt. Samen zoeken jullie naar manieren om je mentaal welzijn te versterken en om te gaan met de uitdagingen die op je pad komen. Hajer groeide op in Tunesië en woont nu in Jordanië. Hierdoor brengt ze een rijke culturele blik mee naar haar werk. Ze begrijpt de unieke drempels die mensen ervaren als ze verhuizen naar een andere cultuur of leven in een omgeving met veel druk. In haar werk heeft ze naar veel moeilijke verhalen geluisterd. Hierdoor weet ze hoe belangrijk veerkracht en zelfzorg zijn. Deze levenservaring helpt haar om een veilige plek te bieden zonder oordeel. Ze vindt acceptatie heel belangrijk. Ze gelooft dat als je jezelf accepteert zoals je bent, je de kracht vindt om te groeien. Of je nu last hebt van stress of oude gewoontes wilt doorbreken, Hajer ondersteunt je bij het vinden van je eigen oplossingen.
Over Hajer
Opleidingen
- Master Klinische Psychologie en Toegepaste Psychopathologie, Universiteit van Tunis
Therapeutische benadering
Werkstijl
Hajer zorgt voor een warme en gastvrije omgeving waarin je je op je gemak voelt. Ze vindt een balans tussen diepe reflectie en praktische stappen om je doelen te bereiken. Haar stijl is zacht en vriendelijk, maar ze geeft ook structuur aan de sessies zodat je vooruitgang boekt. Ze richt zich op het versterken van jouw eigen regie. Hierbij deelt ze vaak handige oefeningen en legt ze uit hoe je brein werkt. Je kunt een fijne samenwerking verwachten waarin je op je eigen tempo zelfvertrouwen opbouwt en nieuwe vaardigheden leert.
De merkwaardige paradox is dat wanneer ik mezelf accepteer zoals ik ben, ik kan veranderen. — Carl Rogers