Mental Health Awareness Week: Kleine Schritte, große Wirkung

OpenUp Redaktion

Von OpenUp Redaktion

4 min
mental health awareness kit

In diesem Artikel

Die Mental Health Awareness Week 2025 ist die perfekte Gelegenheit für Organisationen, ihr Arbeitsumfeld zu stärken, offene Gespräche zu fördern und ihr Engagement für das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden zu zeigen.

Bei OpenUp glauben wir, dass kleine, bedeutungsvolle Maßnahmen von Führungskräften und Teams zu echten, dauerhaften Veränderungen führen können.

Um dir den Einstieg zu erleichtern, haben wir ein kostenloses Toolkit für mehr Bewusstsein für mentale Gesundheit erstellt, das du während der gesamten Woche und darüber hinaus nutzen kannst.

Was ist im Toolkit enthalten?

Wir haben dieses Toolkit entwickelt, um es Organisationen leicht zu machen, an der Mental Health Awareness Week 2025 teilzunehmen – ganz gleich, ob du ein vollständiges Programm geplant hast oder nur mit einem Gespräch beginnen möchtest.

1. Kalender für Mentales Wohlbefinden 2025 📅

Ein Kalender mit wichtigen Terminen und Anregungen zur Unterstützung des mentalen Wohlbefindens das ganze Jahr über.

Tipp: Nutze die Mentales Wohlbefinden Woche, um die Momente des Wohlbefindens deines Unternehmens für den Rest des Jahres zu planen!

Hier herunterladen

2. Digital OpenUp Card Game 🃏

Beginne bedeutungsvollere Gespräche zwischen Kolleg*innen mit unserem digitalen Kartendeck, ideal für Meetings, Teamevents oder kurze Check-ins.

Hier herunterladen

3. Leitfaden für Führungskräfte 👥

Gib Führungskräften praktische Werkzeuge an die Hand, um frühe Anzeichen mentaler Herausforderungen zu erkennen, unterstützende Gespräche zu führen und eine offenere Arbeitsplatzkultur zu schaffen.

Hier herunterladen

4. Geleitete Meditationen zum Teilen mit deinem Team 🧘

Biete deinem Team einen Moment der Ruhe mit den geführten Meditationssitzungen von OpenUp, die leicht zu teilen und einfach zugänglich sind.

Hier geht’s zu den Terminen

Warum Mental Health Awareness für Organisationen wichtig ist

Die Unterstützung des mentalen Wohlbefindens am Arbeitsplatz ist nicht nur ein schönes Extra, sondern ein wesentlicher Bestandteil beim Aufbau fairer, inklusiver und widerstandsfähiger Arbeitsplätze.

Bei OpenUp zeigt unsere Forschung:

  • 81% der Mitarbeitenden fühlen sich nicht wohl dabei, mit ihrer Führungskraft über mentale Gesundheit zu sprechen.
  • 95% der Führungskräfte sagen, dass sie von mehr Unterstützung rund um das mentale Wohlbefinden profitieren würden.

Die Mental Health Awareness Week 2025 ist deine Gelegenheit, diese Lücke zu schließen, und unser Toolkit für mehr Bewusstsein für mentale Gesundheit kann dabei helfen.

💬 Erfahre mehr darüber, wie du während der Mentalen Wohlbefinden Woche einen offenen und unterstützenden Arbeitsplatz schaffen kannst, auf unserer Community-Seite.

Lade dein Toolkit herunter

Bereit zum Mitmachen?

Kalender für Mentales Wohlbefinden 2025

Plane Momente des Wohlbefindens für deinen Arbeitsplatz das ganze Jahr über.

Digitales OpenUp Gesprächskartenspiel

Rege bedeutungsvollere Gespräche zwischen Kolleg*innen an.

Führungskräfte Guide für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

Statte Führungskräfte aus, um mit Selbstvertrauen und Fürsorge zu führen.

Kostenlose Meditationssitzungen zum Teilen mit deinem Team

Bringe Momente der Ruhe in den Arbeitsalltag deines Teams.

Auch verfügbar auf:

Insights & Ideen für HR

Updates zum Wohlbefinden im Job