Jasmijn Eerenberg
Mit ihrer Expertise in Sozialpsychologie und Achtsamkeit unterstützt Jasmijn Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Sie verbindet bewährte Methoden mit praktischen Werkzeugen für die Herausforderungen des Alltags. Ob du Trauer verarbeitest, nach Sinn suchst oder dein Leben in Balance bringen möchtest – Jasmijn schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre für deine persönliche Entwicklung. Sie ist überzeugt von der Kraft achtsamer Lebensführung und begleitet dich mit kleinen, bedeutsamen Schritten zu mehr Selbstvertrauen.
Über Jasmijn
Bildungsweg
- BSc Psychologie – Universität Groningen
- MSc Sozialpsychologie – Universität Groningen
- MSc Politik, Kommunikation und Organisation – VU Amsterdam
- Acceptance and Commitment Therapie – SeeTrue Opleidingen & Trainingen
- Mindfulness-Trainer*in MBSR/MBCT – Centrum voor Mindfulness Amsterdam
- Coaching-Zertifikat – Sonnevelt Academie Amsterdam
- Wissenschaft des Wohlbefindens – Yale University
- Entwicklung kraftvoller Zusammenarbeit – KS Communication Paris
- Kommunikationskompetenz – University of Pennsylvania
Bevorzugte therapeutische Ansätze
Arbeitsweise
Jasmijn findet in ihren Sitzungen die richtige Balance zwischen Struktur und Flexibilität. Sie bietet dir klare Orientierung und stärkt gleichzeitig deine Eigenständigkeit. Mit praktischen Übungen und Zielsetzungen unterstützt sie dich beim Entwickeln hilfreicher Fähigkeiten. Ihr Ansatz verbindet einfühlsame Begleitung mit klarer Richtung.
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„Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen zu surfen.“ – Jon Kabat-Zinn
