Christy van Drie
Als leefstijldeskundige met een medische achtergrond begeleidt Christy je naar meer balans in het drukke dagelijks leven. Ze begrijpt hoe uitdagend het kan zijn om verschillende verantwoordelijkheden te jongleren terwijl je ook voor jezelf zorgt.
Christy’s aanpak combineert medische kennis met een holistische benadering, waarbij ze ondersteuning biedt voor alles van werk privé balans tot uitdagingen bij het ouderschap en het omgaan met gevoeligheid. Ze gelooft dat kleine, duurzame veranderingen tot diepgaande verschuivingen kunnen leiden in hoe je je dagelijks voelt. Vanuit zowel wetenschap als mededogen helpt ze je om patronen te ontdekken die je mogelijk tegenhouden en praktische oplossingen te vinden die passen bij jouw unieke levenssituatie.
In sessies verken je niet alleen wat er moet veranderen, maar maak je ook verbinding met je innerlijke hulpbronnen en krachten. Christy creëert ruimte voor zelfontdekking terwijl ze concrete handvatten biedt voor slaap, voeding, mindfulness en algehele balans. Haar doel is om je te helpen je eigen pad naar welzijn te vinden dat authentiek en duurzaam aanvoelt.
Over Christy
Opleidingen
- MSc Geneeskunde (drs.), Universiteit van Amsterdam
- Huisartsenopleiding, Universiteit van Amsterdam
- Geboorte van baby en klein kind (trauma) therapie – Aumm instituut
- Familieopstellingen (WIYS methode) – Aumm instituut
Therapeutische benadering
Werkstijl
Christy creëert een positieve en uitnodigende omgeving waarin je dieper inzicht kunt krijgen in jezelf en je patronen. Ze balanceert structuur met flexibiliteit, begeleidt je zachtjes naar je eigen ontdekkingen en leert je praktische vaardigheden die je in het dagelijks leven kunt toepassen. Haar sessies bevatten vaak educatieve elementen om je te helpen het “waarom” achter haar suggesties te begrijpen, en ze legt sterke nadruk op het opbouwen van vaardigheden die blijvende positieve verandering ondersteunen.
“Het is jouw Licht dat de werelden verlicht.” — geïnspireerd door Rumi
