Esther werkt als arbeidspsycholoog en begeleidt je graag wanneer je vastloopt, voor uitdagingen staat op het werk of op zoek bent naar meer rust, voldoening en balans in je leven en werk.
In jullie gesprekken vindt Esther het belangrijk dat je je gehoord en begrepen voelt. Samen onderzoeken jullie wat er speelt, waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt om verder te kunnen. Dat kan gaan over stress, perfectionisme of onzekerheid, maar ook over samenwerking, communicatie, veranderingen op het werk of het vinden van een richting die bij je past.
Haar aanpak is warm, open en praktisch. Ze staat stil bij je gedachten en gevoelens, kijkt met je naar wat je helpt en zoekt samen met je naar nieuwe perspectieven en concrete stappen. Zo krijg je meer inzicht in jezelf en ontdek je hoe je verder kunt op een manier die bij jou past.
Esther creëert een warme en gastvrije omgeving waarin je de tijd krijgt om tot rust te komen en je op je gemak te voelen. Ze begint door te luisteren naar wat je wilt bereiken en begeleidt je daarna met praktische tips en oefeningen. Je stelt duidelijke doelen en gaat tussen de sessies door aan de slag met nieuwe vaardigheden. Ze gebruikt haar kennis om uit te leggen hoe je brein werkt, zodat je nieuwe inzichten krijgt die je in je dagelijks leven kunt toepassen. Haar stijl is zacht en bemoedigend, waardoor je de kracht vindt om de volgende stap te zetten.
Het is oké om te genieten van waar je nu bent, terwijl je je richt op waar je naartoe wilt.
