Liesbeth helpt je patronen te herkennen die je belemmeren. Ze geeft je praktische tips om met lastige gedachten en gevoelens om te gaan. Door te kijken naar je gedrag en reacties, helpt ze je om zingeving te vinden en je zelfvertrouwen te vergroten.
Liesbeth’s weg naar het vak van psycholoog begon tijdens haar tijd als professioneel beachvolleyballer. Op het veld leerde ze alles over discipline en doorzettingsvermogen. Maar ze kreeg ook te maken met haar eigen uitdagingen, zoals eetproblemen en een laag zelfbeeld. Deze ervaringen leerden haar dat iedereen soms steun nodig heeft. Ook gaven ze haar veel empathie voor iedereen die zich vastgelopen of onzeker voelt.
Na een druk leven vol reizen woont Liesbeth nu op het rustige Zweedse platteland. Deze verhuizing en het moederschap gaven haar een nieuwe kijk op wat een betekenisvol leven is. Ze deelt haar eigen verhalen zodat jij je begrepen voelt en ziet dat jouw uitdagingen heel normaal zijn. Liesbeth is direct maar vriendelijk. Ze geeft je de handvatten die je nodig hebt om zelf de regie te pakken over je mentaal welzijn.
Liesbeth werkt op een praktische en informele manier, zodat jij je snel op je gemak voelt. Ze deelt vaak haar eigen ervaringen om te laten zien dat wat je meemaakt heel normaal is. Ze is direct en vriendelijk terwijl jullie samen kijken naar gewoontes die je in de weg zitten. Je krijgt veel praktische tips en oefeningen die je tussen de gesprekken door kunt doen om je doelen te bereiken.
