Psycholoog

Judith Niekel-Sjoerds

Angst & spanning
Grenzen
Carrière
Emoties reguleren
Omgaan met verandering

Vanuit een rijke verscheidenheid aan levenservaringen brengt Judith warmte en wijsheid in haar werk als psycholoog. Door haar ervaring met wonen en reizen in verschillende delen van de wereld heeft ze een breed perspectief ontwikkeld op uiteenlopende uitdagingen. Voordat ze psycholoog werd, werkte Judith in corporate communicatie/marketing en als educatief auteur, wat haar directe inzicht geeft in werkplekdynamiek en loopbaanontwikkeling. Als partner, ouder en dochter begrijpt ze de complexiteit van relaties en levensovergangen. Deze combinatie van professionele training en persoonlijke ervaring stelt Judith in staat om diep te verbinden met jouw unieke situatie, inclusief het ondersteunen van mensen met neurodiversiteit. Ze biedt praktische hulpmiddelen om angst te beheersen, gezondere grenzen te stellen en veranderingen met vertrouwen te navigeren, waarbij ze directe verlichting biedt en tegelijkertijd vaardigheden opbouwt voor groei op lange termijn. Judith helpt je ook graag ontdekken hoe je kunt floreren op je werk, wat ‘jobcraften’ is of bijvoorbeeld sparren over goede vervolgstappen etc.

Portrait of Judith Niekel-Sjoerds, Psycholoog

Over Judith

Opleidingen

  • MSc Levenslooppsychologie – Open Universiteit
  • MA Europese Studies (Europees Recht, Engels, Spaans) – Universiteit van Amsterdam

Therapeutische benadering

Acceptance and Commitment Therapy
Oplossingsgerichte Coaching/Counseling
Positieve Psychologie

Werkstijl

Judith is zeer praktisch en no-nonsense ingesteld en biedt altijd tools voor directe verlichting of hulp in elke sessie. Ze volgt een gestructureerde methode terwijl ze sterk je zelfstandigheid en groei aanmoedigt. Haar evenwichtige aanpak is niet te zacht en niet te direct, maar sluit aan bij waar jij staat. Judith geeft regelmatig zinvolle huiswerkopdrachten, stelt duidelijke doelen en richt zich op het opbouwen van nuttige vaardigheden. Ze deelt vaak relevante informatie om je te helpen begrijpen waarom haar voorgestelde technieken werken.

Portrait of Judith Niekel-Sjoerds, Psycholoog

Judith
Niekel-Sjoerds

Psycholoog Boek consult
Mijn levensmotto is: samen lichter leven en werken. ‘Ik coach ons graag wat dichter, wat dichter bij elkaar, want samen is het lichter en voelt het niet zo zwaar.’”
Judith Niekel-Sjoerds
psychologist-judith-niekel-openup