Psycholoog

Jonna Paukkunen

Chronische pijn of ziekte
Patronen / copingmechanismen
Persoonlijke relaties
Relaties
Seksualiteit

Jonna combineert wetenschappelijke kennis met een warme, begripvolle aanpak om mensen te helpen hun leven te verbeteren. Vanuit haar achtergrond in gezondheidspsychologie helpt ze je om patronen te herkennen en te veranderen die je niet meer dienen. Of je nu te maken hebt met lichamelijke gezondheidsuitdagingen of je relaties wilt verbeteren, Jonna creëert een veilige ruimte waarin je kunt onderzoeken wat voor jou belangrijk is. Ze besteedt speciale aandacht aan de verbinding tussen lichaam en geest en helpt je praktische handvatten te ontwikkelen voor het dagelijks leven.

Portrait of Jonna Paukkunen, Psycholoog

Over Jonna

Opleidingen

  • MSc Gezondheids- en Medische Psychologie, Universiteit Leiden
  • BSc Psychologie, Universiteit van Tilburg
  • Opleiding Seksuologisch Hulpverlener, Sexpo Foundation, Finland

Therapeutische benadering

Cognitieve Gedragstherapie
Acceptance and Commitment Therapy
Oplossingsgerichte Coaching/Counseling

Werkstijl

Jonna creëert een ontspannen, vriendelijke omgeving waarin je je op je gemak kunt voelen. Ze volgt een duidelijke methode en blijft flexibel om aan jouw behoeften te voldoen. Haar zachte aanpak moedigt je aan om je eigen oplossingen te vinden. Ze gebruikt regelmatig praktische oefeningen die je thuis kunt proberen, omdat ze gelooft dat echte verandering tussen de sessies door plaatsvindt. Jonna helpt je heldere doelen te stellen en leert je handige vaardigheden die je dagelijks kunt toepassen.

Boek consult
“Er is geen grotere pijn dan een onverteld verhaal met je mee te dragen.” – Maya Angelou
Jonna Paukkunen
Boek consult

Experts met vergelijkbare expertise