Psycholog*in

Jonna Paukkunen

Chronische Schmerzen oder Erkrankungen
Muster / Bewältigungsmechanismen
Persönliche Beziehungen
Beziehungen
Sexualität

Jonna verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit einer warmherzigen und verständnisvollen Herangehensweise. Mit ihrem Hintergrund in Gesundheitspsychologie unterstützt sie dich dabei, hinderliche Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern. Sie schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der du erforschen kannst, was dir wichtig ist – sei es der Umgang mit gesundheitlichen Herausforderungen oder die Verbesserung deiner Beziehungen. Dabei legt sie besonderen Wert auf die Verbindung zwischen Körper und Geist und entwickelt mit dir praktische Werkzeuge für den Alltag.

Portrait of Jonna Paukkunen, Psycholog*in

Über Jonna

Bildungsweg

  • MSc Gesundheits- und Medizinpsychologie, Universität Leiden, Niederlande
  • BSc Psychologie, Universität Tilburg, Niederlande
  • Ausbildung zur Sexualberater*in, Sexpo Stiftung, Finnland

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Kognitive Verhaltenstherapie
Akzeptanz- und Commitmenttherapie
Lösungsorientierte Beratung

Arbeitsweise

Jonna gestaltet eine entspannte Atmosphäre. Sie arbeitet nach einer klaren Methode und passt sich deinen Bedürfnissen an. Ihr behutsamer Ansatz ermutigt dich, eigene Lösungen zu finden. Sie gibt dir praktische Übungen für zuhause mit. Zwischen den Sitzungen unterstützt sie dich bei konkreten Veränderungen. Du lernst nützliche Fähigkeiten für deinen Alltag.

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„Es gibt keine größere Qual als eine unerzählte Geschichte in sich zu tragen.“ – Maya Angelou
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