👉 Hat dir diese geführte Meditation gefallen? Entdecke dann auch unsere Achtsamkeitseinheiten auf Spaces to OpenUp.
1 Minute Achtsamkeit
4 min
🔒 Dein Arbeitgeber bietet OpenUp an? Jetzt anmelden und alle Angebote direkt nutzen.
🔒 Dein Arbeitgeber bietet OpenUp an? Jetzt anmelden und alle Angebote direkt nutzen.
-
Plattform
Plattform
-
Für Mitarbeitende
-
Psychologische Beratung Sitzungen mit zertifizierten Psycholog*innen
-
Gesundheitsberatung Expertenrat zu Schlaf, Ernährung, Hormonen & mehr
-
Finanzcoaching Vertrauliche Beratung, um Geldstress zu reduzieren
-
Vitality Check Tracking und Einblicke zum eigenen Wohlbefinden
-
Workshops & Webinare Geleitete Gruppensitzungen und Masterclasses
-
Selbstständiges Lernen Praktische Tools für mehr Resilienz im Alltag
Unsere 1:1-Sitzungen werden in 35+ Sprachen angeboten
-
-
Lösungen
Branchenbeispiele
-
Gesundheitswesen Baue Resilienz auf und reduziere Fehlzeiten in Gesundheitsteams
-
Einzelhandel & E-Commerce Gib Frontline- und Büro-Teams direkte mentale Unterstützung
-
Baugewerbe Stärke Teams, wo körperliche Anforderungen auf enge Deadlines treffen
-
Professional Services Verhindere Ausfälle bei High Performern unter anhaltendem Druck
-
Software & IT Schütze Fokus und mentales Wohlbefinden bei Always-on-Arbeit
-
Bildungswesen Gib Lehrkräften Raum zum Auftanken, um mental stark zu bleiben
So unterstützen wir dein Unternehmen-
Weniger Fehlzeiten Beuge Burn-out und Ausfälle vor
-
Gestärkte Führungskräfte Fördere Resilienz und Empathie
-
Geringere Fluktuation Gewinne und halte Top-Talente
-
Mehr als ein EAP Alltägliche Hilfe, nicht nur in Krisen
-
Gesteigerte Produktivität Steigere Wohlbefinden und Leistung
-
People Analytics Erhalte HR-Insights & Support
-
- Warum OpenUp
- Ressourcen
