Psycholoog

Noor Bruijn

Grenzen
Energie
Patronen / copingmechanismen
Relaties
Stress

Noor creëert een warme, nuchtere ruimte waar je belangrijke levensthema’s kunt verkennen. Met oprechte aandacht en praktische begeleiding helpt ze je bij het navigeren van grenzen, relaties en dagelijkse patronen, terwijl ze jouw eigen inzichten respecteert. Ze gelooft dat de antwoorden die je zoekt al in jezelf aanwezig zijn—haar rol is om je ontdekkingsreis te begeleiden met compassie en eerlijke feedback.

Opgroeien in verschillende landen en culturen gaf Noor een rijk begrip van diverse perspectieven en hoe onze omgeving ons vormt. Deze achtergrond stelt haar in staat om authentiek te verbinden met mensen uit alle lagen van de samenleving en ondersteuning te bieden die menselijk en herkenbaar aanvoelt, nooit abstract.

Bij Noor vind je een balans tussen meelevend begrip en doordachte uitdagingen die groei stimuleren. Ze helpt je bewuster te worden van je gevoelens en gewoontes, waardoor er ruimte ontstaat voor zelfcompassie en nieuwe wegen vooruit, vooral wanneer stress en energie uit balans voelen.

Portrait of Noor Bruijn, Psycholoog

Over Noor

Opleidingen

  • BA & MSc Orthopedagogiek, Universiteit van Amsterdam
  • Cognitieve Gedragstherapie (CGT), King Nascholing
  • Mindfulness training (MBSR)
  • Acceptance & Commitment Therapy (ACT) Basistraining, StressWise Academy
  • Basis & Gevorderde Training als Mindfulness Trainer, Mindfulness Academy
  • 200 & 300 uur multi style Yoga Docentenopleiding

Therapeutische benadering

Cognitieve Gedragstherapie
Acceptance & Commitment Therapy
Mindfulness

Werkstijl

Noor biedt een veilige, vertrouwde omgeving waar je volledig jezelf kunt zijn. Haar aanpak is praktisch en toegankelijk—nuchter in plaats van “zweverig”, zoals ze het zelf noemt—en tegelijkertijd diep geworteld in compassie. Ze combineert een duidelijke structuur en doelgericht werken met reflectieve gesprekken, en geeft regelmatig oefeningen om tussen de sessies door te oefenen. Door zachte spiegeling en ondersteunende uitdagingen moedigt ze je aan om vaardigheden te ontwikkelen die verder reiken dan jullie tijd samen, zodat je patronen kunt omzetten in gezondere manieren om met jezelf en anderen om te gaan.

Boek consult
“Het gaat niet om je beter voelen. Het gaat erom beter te worden in voelen.” — Gabor Maté
Noor Bruijn
openup-psychologist-noor-bruijn
Boek consult

Experts met vergelijkbare expertise